Ден-соолукту чыңдаган окуу жылы үчүн мектепке кайтуучу 5 кеңеш
1-кадам: Мектепке балаңыздын дайындоосу жөнүндө айтып бериңиз. Дары-дармек аралашканда, мектепке даярдануу татаалдашат. Ушул кеңештер менен, аны жеңилдетиңиз.
Эмне үчүн ооруп жумушка баруу жаман идея
Суук тийип калса жумушка барса болобу? Сасык тумоо жөнүндө эмне айтууга болот? Же ысытма? Үйдө отурбай, ооруп жумушка баруунун 4 тобокелчилиги бар.
Дары ичүү - бул өзүнө кам көрүү
Өзүн-өзү дарылоо психикалык оору диагнозу коюлган адамдар үчүн кооптуу болушу мүмкүн. Эмне үчүн дары-дармектерди сактоо сиздин өзүн өзү күтүү тартибине кириши керек.
