Негизги >> Ден-Соолукка Билим Берүү >> FSA акчаңызды жоготуп албаңыз

FSA акчаңызды жоготуп албаңыз

FSA акчаңызды жоготуп албаңызДен-соолукка билим берүү

Сиздин жумуш берүүчүңүз аркылуу чыгымдарды ийкемдүү уюштуруу деп аталган ийкемдүү чыгымдар эсебиңиз барбы? Эгер ошондой болсо, анда алар ден-соолукту сактоого азыраак каражат сарптоого жардам берген мыкты ыкма экендигин билесиң. Бирок, эгерде сиз эсептеги бардык нерсени белгиленген мөөнөткө чейин, адатта, календардык жылдын аягында сарптасаңыз гана, алар сиздин акчаңызды үнөмдөйт.

ловазанын ордуна эсептегичтин ордуна эмне жакшы

2019-жылга ФСАнын жылдык чегерүүлөрү үчүн IRS чеги $ 2,700 болгон , 2018-жылга салыштырмалуу $ 50 жогорулаган. Көпчүлүк учурда, акча аны колдонот же жоготот. Бул жылы сиздин эсебиңизге кандай салым кошсоңуз дагы, аны сарптоого убактыңыз дээрлик аяктады.



Сизде бир аз термелген бөлмө болушу мүмкүн. Ал жерде Сиздин FSA акчаңызды сарптоого кошумча убакыт ала турган эки учур :

  • Оодарылып кетүү опциясы: Кызматкерлер которулуп кетүү мүмкүнчүлүгү бар эсептерде, ушул жылдын акчасынан кийинки жылдын балансына 500 долларга чейин жылдырсаңыз болот.
  • Жеңилдетилген мезгил опциясы: Эгерде сиздин жумуш берүүчү жеңилдетилген мөөнөттү тандап алган болсо, анда сиздин эсебиңиздин бардык балансын сарптоого кошумча эки жарым айга чейин убакыт кетиши мүмкүн. Адатта, жеңилдетилген мезгил кийинки жылдын 15-мартында аяктайт.

Бирок, сизге ушул варианттардын бирөөсүнө гана уруксат берилет, жана аны жумуш берүүчү алдын-ала тандап алган. Кадрлар бөлүмүңүзгө кайрылып, аккаунтуңузга кандай вариант бар экендигин билип алыңыз.

FSA акчасын кантип колдонсо болот

FSA эсебиңизде кайсы вариант бар экендигине карабастан, калган акчаңыздын бардыгын белгилүү бир мөөнөткө чейин сарпташыңыз керек болот. Ушул мөөнөткө жакындап калганда, айрым медициналык эксперттерге кайрылып, эгерде сизде FSA акчасы бар болсо, эмнени топтосоңуз болот деп кеңеш сурадык. Сиздин биринчи аялдамаңыз FSA дүкөнү , сиз издөөгө жана бардык ылайыктуу нерселерди сатып алууга болот. Андан кийин, ушул параметрлерди байкап көрүңүз…



1. Стоматологиялык жардам

Стоматологиялык жана ортодонтиялык жардам өтө кымбатка тураарын баарыбыз билебиз, айрыкча, сиз андан жогору турган адамдардын бири болсоңуз Тишти камсыздандырбаган 74 миллион америкалык . Эгер сизде акча сарпталууга тийиш болсо, анда эмне үчүн жылмайганыңызга инвестиция салбайсыз?

FSA акчасы бар адамдар үчүн, мисалы, overbite сыяктуу тиш маселелери бар

же ийри тиштер болсо, ийкемдүү чыгымдардын эсеби ортодонтикалык дарылоого кеткен чыгымдарды жабышы мүмкүн дейт Жаклин Фулоп-Гудлинг , DMD, PC, Нью-Йорктогу ортодонт. Дарылоонун айрым түрлөрүнө Invisalign, керамика, темир кашаа жана тездетилген ортодонтия менен көзгө көрүнбөгөн ачык тегиздөөчүлөр кирет.



Тиш дарылоо каражаттары жеткиликтүү FSA дүкөнү камтыйт:

  • Тиш сакчылары жана түнкү күзөтчүлөр
  • Тиш протезин тазалоочу каражат
  • Протез жана сагыз аарчы

2. Табигый ооруну басаңдатуу

Опиоиддерсиз ооруну башкаруу маанилүү болгондуктан, адамдардын үчтөн бир бөлүгү өмүрүндө өнөкөт ооруну башынан кечиришет же операцияга муктаж болушат, эми дары-дармексиз ооруну басууга жумшагыла, дейт доктор Эми Бакстер, NIH изилдөөчүсү жана педиатрия жана ооруну башкаруу адис Pain Care Labs Джорджия штатындагы Атланта шаарында. Ооруганда же жаракат алганда мергенчиликке баргыңыз келбейт, балким, сиз аларды дары-дармек шкафында бир кезде керек болуп каласыз.

Ал ойлоп тапкан өнүмдү сунуштайт Buzzy Mini Shot Blocker , ФСА сайтында рецептсиз бар. Бул муздак температураны жана термелүүчү терапияны айкалыштырган кол менен жасалган шайман, ийне оорусун жана тынчсызданууну жок кылат.



Дарылоочу башка дары-дармексиз ооруну башкаруу өнүмдөрү FSA дүкөнү камтыйт:

  • Муздак пакеттер жана муз баштыктар
  • Жылуулук таңгактары
  • Acupressure төшөктөрү
  • LED жарык терапиясы өнүмдөрү
  • Тери астындагы электрдик нервди стимуляциялоо (TENS) бөлүмдөрү жана кошумча аянттар
  • Муздатуучу ысытма барактары
  • Массаж терапиясы топтору

3. Дары-дармек шкафын калыбына келтирүү

Жылдын акырына чейин, толуктоо укугуна ээ болгон рецепттерден акыркы жолу толтурулгандыгын билиңиз, ошондо чыгымдарды ФСАнын каражаттары менен жаба аласыз. Ден-соолугуңуз боюнча учурдагы көйгөйлөр болбосо дагы, келечектеги муктаждык жаралса, дары-дармек шкафында ушул өнүмдөрдүн бир бөлүгүн сактоого болбойт:

камсыздандыруу жок жалпы Adderall канча турат
  • Бандаиддер
  • Медициналык лента
  • Эрин бальзамы
  • Биринчи жардам топтомдору
  • Ace бинттери
  • Тизе, билек же таман кашаа
  • Күндөн коргоочу крем
  • Нымдагычтар
  • Термометрлер
  • Сыяктуу рецептсиз ооруну басаңдатуучу каражаттар Тиленол , Advil , жана Мотрин
  • Туздуу мурун спрейи
  • Аллергиялык медицина, сыяктуу Zyrtec , Кларитин , Allegra , жанаБенадрил

Эми ал жакка чыгып, FSA акчаңызды кеч боло электе колдонуп алыңыз. Эгерде сизге дагы сунуштар керек болсо, анда FSA Дүкөнүнө кирип, алардын жеткиликтүү буюмдарын карап чыгыңыз. Мына сиздин ден-соолугуңузга!