Кетон деген эмне жана алар эмне үчүн кооптуу?

Ден-соолукка билим берүү

Кетоз же кетондорду күйгүзүү процесси популярдуу аз углеводдордун жардамы менен белгилүү сөзгө айланды кетогендик диета . Бул мода диета АКШ боюнча жарыла электе, кетондор чынында эле саламаттыкты сактоо адистери жана диабет менен ооруган адамдар үчүн белгилүү болгон жана бул сөзсүз эле жакшы нерсе эмес. Бул жерден кетондор эмне экендигин жана алар кандайча кооптуу экендигин билип алыңыз.

Кетон деген эмне?

Кетондор - бул сууда эрүүчү молекулалар, алар боор тарабынан өндүрүлөт. Алар денедеги май кислоталарынан пайда болуп, денеңиз глюкозаны энергияга айлантуу үчүн жетиштүү инсулин өндүрбөйт дейт David Nazarian , MD, Беверли Хиллздеги Менин Консьерж MD.

Жөнөкөй сөз менен айтканда, кетондор (же кетон денелери) энергияга глюкоза (шекер) жетишсиз болгон учурда боордо пайда болуучу альтернативдүү отун. Денеңизде энергия үчүн шекер же глюкоза жетишсиз болсо, денеңиз жаңы энергия булагына муктаж. Андан соң организм энергия алуу үчүн майларды бөлүп-жарууга өтөт. Бул процесс боордо жасалып, майлар кетон деп аталган химиялык затка айланат. Кетондор, май кислотасы, боордон бөлүнүп чыгып, каныңызга өтүп, денедеги зат алмашууну күчөтүү жана булчуңдардын иштешин камсыз кылуу үчүн отун катары колдонулат.

Инсулиндин деңгээли төмөндөп кетсе, организмге кетондор керек. Денеңизде ушул альтернативдүү энергия булагын өндүргөн учурлардын мисалдары орозо кармоо, курамында аз углевод бар диеталар же бир түндө уктап жатканда болот.

Көзөмөлсүз 1-типтеги диабет , кетондор уйку безинин инсулин чыгаруучу бета-клеткаларынын жетишсиздигинен же экзогендик, же сыртында инсулин булагынын жоктугунан өндүрүлүшү мүмкүн.

Кетон өндүрүшүн өлчөө заараны анализдөө менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Зааранын курамындагы кетондордун коопсуздугу ар бир адамга жараша өзгөрүп турат жана алардын ден-соолугуна байланыштуу. Кээ бир адамдардын заарасында кетон бар болушу мүмкүн жана бул кадимки эле көрүнүш, ал эми кээ бирлери кетон топтолуп калса, тынчсызданышы керек, анткени бул олуттуу көйгөйгө алып келиши мүмкүн.

Кетондорду өлчөөнүн эң так жолу кайсы?

Кетондорду баалоодо кан өлчөгүч же үйдөгү заара анализинин топтому пайдалуу. Заара топтому, адатта, заарага малып алган чөйчөктөр жана тест тилкелери менен келет. Саламаттыкты сактоодогу алтын стандарты - кетондорду өлчөөнүн эң так жолу - бул кан кетон өлчөгүч (эскертүү: а.) глюкоза өлчөгүч бир эле нерсени ченебейт).

Кетондорду канча жолу текшерип туруш керек?

Жаңы диабет диагнозу коюлган адамдар биринчи диагноз коюлганда, денгээлин күн сайын эки жолу текшерип турушу керек.Арыктоо максатында кетондорду өлчөөнү каалаган диабети жок адамдар үчүн кан же заарадагы 0,5 ммоль / л сиз кетозго жетишти дегенди билдирет.

Кетондор коркунучтуубу?

Кант диабети жок адамдар үчүн, денеңиз кетондорду чыгарганда, маселе эмес. Бирок, кант диабети менен ооруган адамдар үчүн кетон өтө кооптуу болушу мүмкүн. Себеби организм инсулинди, глюкагонду жана диабет менен ооруган башка гормондорду жөнгө сала албайт.

Кетондордун жогорку деңгээли кооптуу жана ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Биздин денедеги кетондордун кооптуу деңгээли, адатта, инсулинди ичпеген инсулинге көз каранды диабеттик биринчи типтеги бейтаптарда болот, деди доктор Назариан, бул суусузданууга алып келиши мүмкүн жана каныңыздын химиялык балансын өзгөртө алат. Каныңыз кислота болуп, оңолбосо комага же өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Бул диаграмма кетондордун пайдалуу жана коркунучтуу диапазондорун түшүндүрөт:

Терс кетондор	Литрине 0,6 миллимолдон аз (ммоль / л)
Төмөндөн орточо	0,6-1,5 ммоль / л
Жогорку	1,6 дан 3,0 ммоль / л
Абдан бийик	3,0 ммоль / л жогору

Эгерде сиздин деңгээлиңиз орточо эмес болсо, анда дарыгериңизге телефон чалып, ушул деңгээлдерди талкуулап, андан аркы тесттерди алыңыз. Сиздин барганыңызда, врач кетон деңгээлин аныктоо үчүн заара же кан анализин өткөрүп, кандагы шекерге анализ тапшырат. 1.6дан жогору деңгээлде өзгөчө кырдаалдарга көңүл буруу керек, себеби белгилер адам өмүрүнө коркунуч келтириши мүмкүн.

Жогорку кетондордун белгилери

Кетондун жогорку деңгээлине байланыштуу белгилер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Суусабаган суусаган
• Заара чыгаруу
• Кургак ооз (ксеростомия)
• Кандагы канттын деңгээли жогору (240тан жогору)

Дарыланбаган симптомдор кошумча жана олуттуу белгилерге өтүшү мүмкүн:

• Башаламандык же көңүл буруу кыйын
• Чарчоо
• Жүрөк айлануу
• Кусуу
• Кургак же кызарган тери
• Дем алуу кыйын
• Мөмө-жемиш жытына мүнөздүү дем
• Ичтин оорушу

Диабеттик кетоацидоз (DKA) кант диабетинин олуттуу татаалдашуусу болуп саналат жана дарылоосуз кетон деңгээлинин натыйжасы болушу мүмкүн. Бул кан кислоталуу болуп калат. Бул олуттуу жана өмүргө коркунуч туудурган маселе, мээнин шишишине, диабеттик комага же өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Менин кетондорум өтө жогору болсочу?

Эгер кетон тестинин негизинде сиздин деңгээлиңиз өтө жогору болсо, анда тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек. Сизде жогоруда келтирилген белгилер пайда болушу мүмкүн жана DKAга алып келиши мүмкүн.

Медицина кызматкери бул ооруну оорукананын ичинде дарылайт. Дарылоонун кээ бир жалпы жолдору:

• Бейтаптын тез-тез заара кылганынан улам суусузданууга жардам берүүчү IV суюктуктар
• Жоголгон электролиттерди көбөйтүүгө жардам берүүчү электролиттерди алмаштыруу.
• Инсулин организмге энергияны кетондордун ордуна глюкозанын ордуна иштөөгө жардам берет.

Диабет менен күрөшүү жогорку деңгээлдин алдын алуунун эң мыкты жолу болуп саналат:

• Канда глюкозанын деңгээлин текшерип туруу
• Туура тамактануу
• Эгерде кандагы шекер 240 мг / длдан жогору болсо, кетондордун бар-жогун текшерүү
• Туура инсулин дозаларын башкаруу

Диабетсиз адамдарда заарадагы кетондор болушу мүмкүн, ал эми DKA диабет менен ооруган адамдар үчүн гана маселе.