Кандагы глюкозанын деңгээли кандай?

Ден-соолукка билим берүү

Кандагы глюкозанын деңгээли - бул кайсы бир адамдын кайсы убакта болбосун анын канында болгон глюкозанын көлөмү. Кандагы канттын деңгээли жогору же төмөн болсо, ден-соолукка байланыштуу, медициналык жардамга муктаж болушу мүмкүн. Кандагы канттын деңгээли эмнени билдирерин түшүнүү үчүн кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээлин карап чыгыңыз.

Дени сак адамдарда кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээли кандай?

Кандагы канттын деңгээли бирөөнүн канында канча глюкоза бар экендигине жараша кадимкидей, жогору же төмөн болушу мүмкүн. Глюкоза бул кандагы ар дайым бар болгон жөнөкөй кант. Кимдир бирөө орозо кармаганда, тамак жегенде же жегенден кийин кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээлин өлчөөгө болот. Кант диабети жок, эң кеминде сегиз саат бою тамак жебеген чоң кишилер үчүн кандагы глюкозанын деңгээли (орозо) 100 мг / длден аз . Диабетсиз чоң кишилер үчүн кандагы глюкозанын нормалдуу деңгээли, тамактангандан эки саат өткөндөн кийин 90-110 мг / дл түзөт.

Күнү бою кандагы канттын деңгээлине көптөгөн факторлор таасир этет:

• Тамак-аштын түрү, канча жана качан
• Физикалык кыймыл
• Дары-дармектер
• Медициналык шарттар
• Жашы
• Стресс
• Суусуздануу
• Оору
• Менструалдык мезгилдер
• Алкоголь

Эрте менен кант диабети же предиабети жок адамдар үчүн идеалдуу кандагы канттын деңгээли 100 мг / длден ашпашы керек. Эсиңизде болсун, буга чейин айтылган факторлордун натыйжасында кандагы канттын деңгээли күн бою өзгөрүлүп турушу мүмкүн.

Диабет менен ооругандар үчүн кандагы канттын деңгээлинин диаграммасы

Кандагы канттын нормалдуу деңгээли, кант диабети менен жабыркагандар үчүн, бирөөнүн жашына жана күндүн убактысына жараша өзгөрүп турат. Келгиле, канттын кант деңгээли канчалык деңгээлде болушу керектигин карап көрөлү, кант диабети менен ооругандарда, алардын жашына жараша.

Балдардагы кандагы канттын деңгээли
6 жаштан кичүү	мг / дл
Орозо	80-180
Тамак алдында	100-180
Тамактангандан 1-2 саат өткөндөн кийин	~ 180
Уктаар алдында	110-200

6 жашка чейинки балдарда кандагы глюкозанын деңгээли болжол менен болушу керек 80 - 200 мг / дл күн сайын. Бул диапазон ден-соолукка пайдалуу деп эсептелет жана баланын организминдеги глюкозанын көлөмү алар ойгонгондон баштап тамак жегенден кийин жана уктаар алдында дагы өзгөрүлүп турат. Ушул себептен, кант диабети же гипогликемиялык эпизод менен ооруган балдарда болушу керек кандагы канттын деңгээли текшерилген түн ортосунда ата-энелери тарабынан.

Өспүрүмдөр үчүн кандагы канттын деңгээли
6-12 жаш	мг / дл
Орозо	80-180
Тамак алдында	90-180
Тамактангандан 1-2 саат өткөндөн кийин	140ка чейин
Уктаар алдында	100-180

6 жаштан 12 жашка чейинки балдарда бир күндүн ичинде кандагы канттын деңгээли 80ден 180 мг / длге чейин болушу керек. Тамак жегенден кийин кандагы канттын деңгээли жогорулайт, анткени организм углеводдорду глюкозага айландырып, ал канга тарайт. Баланын канындагы канттын уктаар алдында өтө эле көтөрүлүп кетпеши үчүн, айрыкча, кант диабети менен ооруган болсо, уктаар алдында жеңил тамактарды чектеп көрүңүз.

БАЙЛАНЫШТУУ: Диабет менен ооруган балдарга уктоо боюнча кеңештер

Өспүрүмдөр үчүн кандагы канттын деңгээли
13-19 жаш	мг / дл
Орозо	70-150
Тамак алдында	90-130
Тамактангандан 1-2 саат өткөндөн кийин	140ка чейин
Уктаар алдында	90-150

Өспүрүмдөрдүн канында канттын орточо деңгээли күн бою 70-150 мг / дл чейин болушу керек. Өспүрүм курагы диабет менен ооруган өспүрүмдөр үчүн көп учурда кыйынга турушу мүмкүн, анткени диабетти башкаруу көпчүлүк өспүрүмдөргө мүнөздүү болбогон жоопкерчиликти жана жүрүм-турумду башкарууну талап кылат. Өспүрүмдөр канттын курамындагы канттын деңгээлин күн бою 70тен 150 мг / длге чейин сактап турууга, эмне жеп жаткандыгына, көнүгүүлөргө катышып, кант диабетине каршы дары-дармектерди колдонуп көрүшсө болот.

Чоңдор үчүн кандагы канттын нормалдуу деңгээли
20 жаштан жогору	мг / дл
Орозо	100дөн аз
Тамак алдында	70-130
Тамактангандан 1-2 саат өткөндөн кийин	180ден аз
Уктаар алдында	100-140

20 жаштан жогору курактагы чоң кишилерде бир күндүн ичинде кандагы канттын деңгээли 100-180 мг / дл ден ашпаган болот. Эртең менен ойгонгондо, орозоңуздагы кандагы шекер эң төмөн деңгээлде болушу керек, анткени сегиз сааттай тамак ичкен жоксуз. Эгер сиз бойго жеткен болсоңуз жана глюкозаны контролдоо менен күрөшүп жатсаңыз, анда медициналык кызмат көрсөтүүчү кандагы кантты жакшыраак башкаруу үчүн дарылоо планын иштеп чыгууга жардам берет.

Жогоруда саналган чектердеги кандагы глюкозанын деңгээли кандагы канттын жогору же төмөн деп бөлүнөт. Кандагы шекердин деңгээли жогору деп эсептелет, эгерде алар тамактанар алдында 130 мг / длдан ашса же тамактангандан кийин бир-эки сааттын ичинде 180 мг / дл болсо. Көпчүлүк адамдар кандагы канттын деңгээли көтөрүлгөнгө чейин белгилерди сезе башташпайт 250 мг / дл же андан жогору . Кандагы канттын эң жогорку деңгээли адамга жана анын кант диабетине байланыштуу экендигине жараша болот, бирок адатта 160тан 240 мг / дл чейин болот.

Кандагы канттын төмөн белгилери

Гипогликемия кандагы глюкозанын деңгээли өтө төмөн түшкөндө болот. Кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү көп себептерден улам, диабеттин эки түрүнө, айрым дары-дармектерге, алкоголдук ичимдиктерге, эндокриндик бузулууларга, тамактануунун бузулушуна, кош бойлуулукка (кош бойлуулуктун диабети), ошондой эле боордун, бөйрөктүн же жүрөктүн бузулушуна алып келет.

Төмөндө канттын деңгээли төмөн адамда байкалышы мүмкүн болгон эң көп кездешкен белгилер:

• Жеңил ойлуулук
• Баш айлануу
• Башаламандык
• Кыжырдануу
• Shakiness
• Нерв
• Тынчсыздануу
• Муздагандар
• Тердөө
• Clamminess
• Жүрөктүн тез согушу
• Бозарган тери
• Ачкачылык
• Уйку
• Эсинен тануу
• Эриндерин кычыратуу

Эгер кандагы кант аз болсо, анда баш айлануу, баш айлануу, тердөө сыяктуу гипогликемиянын алгачкы белгилери сезилиши мүмкүн. Кандагы канттын деңгээли төмөн экендигин так билүүнүн бирден-бир жолу - аны а глюкоза өлчөгүч же башка глюкозаны көзөмөлдөөчү шайман.

Эгерде сизде бул куралдар жок болсо жана кандагы канттын төмөндүгүнүн белгилерин сезе баштасаңыз, анда жалмаңыз 15 гр көмүртектерди же а глюкоза таблеткасын тез эриңиз Америкалык диабет ассоциациясынын (ADA) маалыматы боюнча каныңыздагы канттын деңгээлин көтөрүү жана андан кийинки белгилерден алыс болуу. Сиздин кандагы кант максаттуу диапазонуна кайтып келгенден кийин, ал дагы бир жолу түшүп кетпеши үчүн, закуска же тамак ичип алсаңыз болот.

Гипогликемияны дарылоого жардам бере турган башка жашоо мүнөзү жана дарылоо ыкмалары:

• Толук ден-соолукка пайдалуу тамактаныңыз бүт азыктар минималдуу иштетилген.
• Ал преддиабет же кант диабети сиздин саламаттыкты сактоочу сунуш кылган.
• Өзгөчө кырдаалдарда глюкагон топтомун колдонуңуз. Глюкагон - бул кандагы канттын деңгээлин тез көтөрүүчү гормон.

Кандагы канттын жогорку белгилери

Гипергликемия кандагы канттын жогорку деңгээлин аныктоочу медициналык термин. Гипергликемия организмде инсулин жетишсиз болгондо же инсулинди туура колдоно албай калганда болот. Көптөгөн нерселер кандагы глюкозанын деңгээлинин жогорулашына алып келиши мүмкүн 1-типтеги диабет , 2-типтеги диабет, стресс, оору же таңкы көрүнүш . Эгерде сизде гипергликемия болсо же сизде бар деп күмөн санасаңыз, анда медициналык кызматкер менен сүйлөшүү ар дайым жакшы идея. Дарыгер кандагы канттын деңгээлинин жогорулашына эмне себеп болуп жаткандыгын аныктоого жана ден-соолукту чыңдоого жардам берет.

Гипергликемияны көрсөткөн эң көп кездешкен белгилер:

• Чарчоо
• Заара чыгаруу
• Баш оору
• Бүдөмүк көрүнүш
• Концентрациялоо кыйын
• Чаңкоо күчөдү
• Салмак жоготуу

Дарылабаган гипергликемия диабеттик кетоацидоз деп аталган ооруга алып келиши мүмкүн. Кетоацидоз денеде кетондор деп аталган калдыктарды пайда кылат, алар канга топтолуп, өмүргө коркунуч туудурат. Кетоацидоздун белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Ичтин оорушу
• Кетондордун болушу
• Кусуу
• Чарчоо
• Көрүүнүн начарлашы (сейрек учурларда)

Эгерде кандагы кант 400 мг / дл же андан жогору болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

Бейтаптар канттын деңгээлинин көтөрүлүшү менен коштолгон учурларда, диабет менен ооруган бейтаптарга кант диабетинен келип чыккан комадан сактануу үчүн түздөн-түз ЭРге баруу сунушталат, дейт доктор Виктор Таругу, гастроэнтеролог жана башкы директор Түштүк Флоридадагы детокс . Кандагы кантты көтөргөн бейтаптар көбүктүү, кетон сымал жыттанып дем алышы мүмкүн.

Гипергликемияны дарылоого жардам бере турган жашоо образын өзгөртүү жана медициналык дарылоо ыкмалары:

• Жегилебүтүндөй, канты аз тамактарденедеги глюкозанын көлөмүн төмөнкү деңгээлде кармоо үчүн минималдуу иштетилген.
• Канда кан кетондор жок болсо гана көнүгүү жасаңыз. Сизде заара анализин же кандагы глюкоза өлчөгүч менен кетондор бар экендигин текшерсе болот.
• Денеңизге заарадагы шекерден арылууга жардам берүү үчүн көп суу ичиңиз.
• Сиздин инсулин . Медициналык кызмат көрсөтүүчү каныңыздагы кант көтөрүлүп же төмөндөгөндө инсулиндин туура дозаларын аныктоого жардам берет.
• Медициналык кызматтын сунуштарына ылайык дары-дармектерди алыңыз. Канда канттын деңгээли жогору болгон дары-дармектердин көпчүлүгү Metformin HCl , Glipizide , жана Glyburide .

Медицина кызматкерине качан кайрылыш керек

Эндокринолог сыяктуу медициналык кызматкерден профессионалдык медициналык кеңеш алуу кандагы канттын деңгээли канчалык деңгээлде болушу керектиги жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн эң жакшы ыкма болуп саналат. Кандагы канттын деңгээли төмөн же жогору болгондо туура дарылабоо ден-соолукка, айрыкча, кант диабети менен ооругандарга кыйынчылыктарды алып келиши мүмкүн. Диабеттин татаалдашына нервдин жабыркашы, бөйрөк, жүрөк оорулары же инфаркт кирет.

Эгерде сиз кандагы канттын деңгээли жөнүндө медициналык кызматкерге кайрылсаңыз, анда эмне жей турганыңыз, канчалык көп машыкканыңыз жана үй-бүлөлүк тарыхыңыз сыяктуу коркунучтуу факторлор жөнүндө суроолорго жооп берүүгө даяр болуңуз. Кээ бир саламаттыкты сактоо кызматкерлери кандагы канттын деңгээлин текшерүү үчүн кан үлгүсүн алгысы келиши мүмкүн. Алар ошондой эле заказ бериши мүмкүн A1C тест , бул кандагы бир нече айдагы канттын деңгээлин өлчөөчү кан анализи. Тесттин так натыйжаларын алуу үчүн алдын-ала сегиз саат орозо тутушуңуз керек, андыктан жолугушууга чейин текшерип көргөнүңүз оң.

Эгер кандагы канттын деңгээли 250 мг / длден жогору болсо, тезинен медициналык жардам алуу үчүн ЭРге баруу керек, дейт доктор Таругу. Тез жардам бөлмөлөрү кандагы канттын деңгээлин көтөрүү үчүн жабдылган жана инсулин терапиясы, суюктукту же электролитти алмаштыруу сыяктуу дарылоону жүргүзө алышат.