Негизги >> Ден Соолук >> Сиздин бетиңиз үчүн эң мыкты 10 крем

Сиздин бетиңиз үчүн эң мыкты 10 крем

Amazon

Жазбы же кышпы, бетиңиз үчүн күндөн коргоочу крем эч качан өткөрүп жибербөөңүз керек болгон күнүмдүк керектүү нерсе. Ал тургай, эң бүркөлгөн күнү же сырткы жарык басылганда да, UVA жана UVB нурлары күйүп, териге узак мөөнөттүү зыян келтириши мүмкүн. Муну ким кылмак эле, мындай оңой чечим бар жерде? Тилекке каршы, көптөгөн адамдар пляж күнүн, лыжа күнүн же эс алууну пландабаса, баалуу жүздөрүн коргоо жөнүндө ойлонушпайт.

Күнгө күйүү - бул сыртта ырахаттанып жатканыңызда ойлонушуңуз керек болгон жалгыз нерсе эмес, бирок кайра -кайра күнгө күйүү тери рагынын башкы себеби болуп саналат. Америкалык Рак Коому SPF 15 күндөн коргоочу кремдер күндүн зыяндуу нурларынын 93 пайызын бөгөйт десе, алар эң жакшы коргоо үчүн SPF 30ду сунушташат. Сиз алардын сунуштары жөнүндө көбүрөөк биле аласыз бул жерде .

Эрте картаюу - бул дагы бир жагдай. Бетиңиздин күндөн коргоочу креминдеги SPF факторунан тышкары, териңизди нымдап жана азыктандыруу үчүн күн сайын колдонула турган нерсени карап көрүңүз. Күндөн коргоочу кремдер макияжсыз күн өткөрүүнү каалаган жана дагы деле сулуу көрүнүүнү каалаган аялдар үчүн өзгөчө сонун вариант. Бактыга жараша, көп бар күнүмдүк нымдагычтар SPF эркектерге да, аялдарга да формулаларында, ошондуктан сиз жаш көрүнүү жана бир эле учурда териңизди коргоо боюнча эки эсе милдетти аткара аласыз.

Денеңиз үчүн фантастикалык күндөн коргоочу кремдер көп болсо да, эриндериңизди UVA/UVB нурларын бөгөө үчүн атайын жасалган нерсе менен коргоону унутпаңыз. Тандоо үчүн көптөгөн эрин бальзамдары бар. Эгерде сизде кичинекей балдарыңыз же ымыркайларыңыз болсо, алар өзгөчө күндүн күйүшүнө дуушар болушат, андыктан балдардын күндөн коргоочу креми жогорку SPF менен - бул эң сонун вариант, ошондой эле аларды а менен жаап коюу rashguard стилиндеги купальник .

Эсиңизде болсун, күн бою эч кандай күндөн коргоочу кремге ишене албайсыз. Эң жакшысы, көбү эки сааттан аз убакытка созулат, кайра колдонууга туура келет. Эгерде сиз сууда бир күндү пландап жатсаңыз, анда сөзсүз текшериңиз спорттук күндөн коргоочу кремдер Алар көбүнчө сууга туруктуу. Эгерде сиз дагы табигый продукт алгыңыз келсе, издеңиз күн нурунан коргоочу минералдар күн нурларын териңизден алыстатуу жана чагылдыруу үчүн цинк оксиди менен титандын оксидин колдонушат. Алар ак тасманы калтырууга жакын (бирок сиз дайыма куткаруучунун мурдунда көргөндөй), алар SPFдин эң эффективдүү түрлөрүнүн бири.

Жай чындап эле башталгандыктан, өзүңүздү күндөн коргоочу эң мыкты каражаттар менен куралдандырыңыз. Буга а кирет күн шляпа , коргоочу кийим эгер сиз узак убакыт бою сыртта болууну кааласаңыз, бүт үй -бүлөңүз үчүн чоң бөтөлкө күндөн коргоочу крем жана булардын бири Сиздин бетиңиз үчүн эң мыкты 10 крем . Жаркырап тур.