9 мыкты коллаген суусундуктары: Сиздин оңой сатып алуу колдонмоңуз (2021)
123RF (Maridav)
Коллаген-жашыңызды өзгөртө турган кошумча, негизинен жыйырмаларыңыздын ортосунан кийин-кабыл алуу оңой эмес.
Мыкты коллаген суусундугу таза коллаген пептиддерин камтыйт жана чындыгында жакшы даамга ээ болот.
Сиздин биргелешкен ден соолугуңузду толуктоого даярсызбы? (Жана чачыңызды, териңизди жана тырмактарыңызды жакшыртыңызбы?) Учурда жеткиликтүү болгон мыкты коллаген суусундуктарын ачыңыз - жана эмне үчүн алар эң мыктылардын катарына кирет? ден соолук продуктулары бүгүн жеткиликтүү.
 | Жашоо үчүн маанилүү белоктор Коллаген суусу (16 пакет) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 45.97 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | Organixx Таза Булак Коллагендери
| Баасы: $ 40.00 Save10 кодун колдонуп, 10%үнөмдөңүз! Organixxте | Save10 кодун колдонуп, 10%үнөмдөңүз! Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | Спорт изилдөө Коллаген пептиддери Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 51.95 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | WellPath Renew Multi Collagen Powder Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 24.85 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | Перфотек гидролизделген коллаген порошогу Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 23.99 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | PlantFusion Complete Plant Collagen Builder Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 52.78 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | Промикс жагымсыз коллаген пептиддери (5 фунт) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 99.99 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | VitaCup Beauty Blend Coffee Pods Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 69.95 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
 | Кето кошумчалары жана коллаген менен ок өтпөс кофе Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
| Баасы: $ 24.28 Amazon дүкөнүнөн | Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз |
-
1. Жашоо үчүн маанилүү белоктор Коллаген суусу (16 пакет; Бөтөлкөгө 10 г коллаген)
Баасы: $ 45.97 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Даамдуу, ичүүгө даяр газдалган суусундук
- Бардык үч даам чыныгы жемиш ширеси менен жасалган
- Ар бир бөтөлкөдө 10 грамм коллаген бар
- Vital Proteins лабораториясы сапатты камсыздоо үчүн ар бир партияны текшерет
- Грам грамм үчүн, бул тизмедеги эң жакшы баа эмес (бирок бул даамдуу жана оңой!)
- Продукциянын сүрөттөмөсүндө коллаген пептиддеринин булагы айтылбайт (бирок бодо малдын коллагенине таандык болгон маанилүү белоктор)
- Бир жолу кызмат кылган суусундуктар коллаген порошогуна караганда көбүрөөк пластикалык калдыктарды пайда кылат
- Бир аз кант бар
Бул Коллаген суусу маанилүү белоктор өзгөчөлөнүп турат, анткени аны чөп менен азыктандырылган бодо малдын коллаген толуктоолорунун лидери Vital Proteins жасаган. Мындан тышкары, бул ичүүгө даяр газдалган суусундукта.
Бул коллаген суусундук газдалган сууга окшош. Бул 16-таңгактын ар бир бөтөлкөсүндө Коллаген Пептиддеринин 10 г бар.
Бул жасалма таттуулардан, түстөрдөн жана даамдардан бекер. Бардык үч даам - кулпунай лимон, карагат гибискусу жана көк жалбыз - чыныгы мөмөдөн алынган.
Бул коллаген суусу сергитүүчү, канты аз суусундукту ичип жатып, жалпы ден соолугун чыңдоону каалаган бош эмес адамдар үчүн эң сонун тандоо. (Ар бир бөтөлкөдө болгону 3 грамм шекер бар.)
Муун оорусуна жардам берүү үчүн коллагенди сатып алдыңызбы? Эгерде сиз муундарыңыз ооруп жатса, анда күнүмдүк жашооңузга CBD тундурмасын кошуп көрүңүз. (CBD-психоактивдүү эмес каннабиноид, сезгенүүгө каршы эффекттер менен.)
Бул жерде дагы Колитен суусу боюнча маанилүү протеиндерди жана сын -пикирлерди табыңыз.
-
2. С витамини жана цинки бар мыкты толук протеиндүү коллаген: Organixx Clean Sourced Collagens
Баасы: $ 40.00 Save10 кодун колдонуп, 10%үнөмдөңүз! Organixxте Артыкчылыктары: - Коллагендин бардык беш негизги түрүн камтыйт
- Коллагенди сиңирүүгө жана натыйжалуу колдонууга жардам берүү үчүн С витамини жана цинкти камтыйт
- Экологиялык таза таңгакта келет
- Бир гана коллаген порошогу сыяктуу жөнөкөй эмес (анткени ал кошумча ингредиенттерди камтыйт)
- Эгерде сизде аллергия бар болсо, ингредиенттердин этикеткасын жакшылап окуп чыгыңыз (Мисалы, анын курамында жылкынын кремнийи бар)
- Бул тизмедеги эң арзан вариант эмес
The Organixx Таза Булак Коллагендери өзгөчөлөнөт, анткени алар картаюуга каршы пайдалар үчүн керектүү болгон коллагендин бардык түрлөрүн камтыйт, жана бул толук протеин кылуу үчүн триптофан кошулган.
Ал ошондой эле С витамини менен цинкти камтыйт, бул организмге коллаген пептиддерин сиңирүүгө жана колдонууга жардам берет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, биздин денебизде коллагендин беш негизги түрү керектелет: I, II, III, V жана X. Көптөгөн коллаген порошокторунда бир гана жуп болсо, бул аралашмада бешөө бар.
Мындан тышкары, коллаген төрт башка булактан алынган: чөп менен азыктанган уйлар, жапайы кармалган балыктар, антибиотиксиз тоок жана жумуртканын кабыгы.
С витамини денеңизге тутумдаштыргыч ткандарды жана мембраналарды түзүүгө жардам берет. Ансыз, сиздин коллаген толуктоолоруңуз жетишсиз болушу мүмкүн. Бул аралашма С витаминин кошуу менен бул көйгөйдү чечет.
Цинк денеңизге коллагенди талкалап, аны жакшы колдонууга жардам берет.
Мындан тышкары, бул аралашма жытсыз жана даамсыз жана туруктуу таңгакта келет.
Бул жерде көбүрөөк Organixx Clean Sourced Collagens маалыматын жана сын -пикирлерин табыңыз.
-
3. Спорт изилдөө Коллаген пептиддери
Баасы: $ 51.95 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Жылуу сууда оңой ээрийт; сулу, йогурт жана башкаларга кошсо болот
- Даамсыз
- Жакшы баа
- Жайытта багылган уйлардан алынган
- Ар кандай порошок сыяктуу эле, тазалоо менен күрөшүүгө туура келиши мүмкүн
- Сертификатталган органикалык эмес
- Уйдун терисинен алынган (вегетариандык эмес)
Бул Спорт изилдөө Коллаген порошогу бул үчүнчү жактын палео жана кето-достук тастыктамасы менен айырмаланат. Бул дагы ГМОсуз сертификатталган.
Көпчүлүк коллаген кошумчалары сыяктуу, бул коллаген пептиддери бодо малдын терисинен алынат. Спорт Изилдөөлөрү жайытта багылган, чөп менен багылган уйдан алынат дейт.
Кардарлар бул протеин порошогу аларды тамактын ортосунда толук жана көбүрөөк канааттануу сезимин калтырат дешет.
Ал ошондой эле 90 күндүк канааттануу кепилдигин камтыйт.
-
4. WellPath Renew Multi Collagen Powder (Marine Collagen менен!)
Баасы: $ 24.85 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Толук протеин профили үчүн коллагендин 5 түрүн камтыйт
- Жапайы кармалган балыктан алынган деңиз коллагенин жана эң кеңири таралган бодо малдын коллагенин камтыйт
- WellPath алдыңкы Wellness басылмаларынан көптөгөн жагымдуу сын -пикирлерди алды
- Улуу баалуулук
- Кошумча ингредиенттер жок - жөн гана коллаген пептиддери
- Кээ бир кардарлар коллаген суусундугуна аралаштыргандан кийин, даамын байкашат
- Башкалар жыт менен күрөшүшөт (күчтүү даам менен аралаштыруу эң жакшы!)
- Кошумча ингредиенттер же даамдар жок (жөн эле түз коллаген)
Бул WellPath Renew Multi Collagen Powder ал коллагендин беш түрүн, анын ичинде деңиз коллагенин камтыгандыктан өзгөчөлөнөт. Бул I, II, III, V жана X типтеги коллагендин аралашмасы, ал көпчүлүк бир булактуу коллаген порошокторуна караганда жакшыраак белокту камсыз кылат.
Ал чөп менен баккан бодо малдан, жапайы кармалган балыктан, капассыз тооктордон жана жумуртканын кабыгынан алынат.
WellPath ошондой эле сергек эксперттердин жамаатынын жана кадыр -барктуу басылмаларда позитивдүү чагылдыруунун аркасында Wellness жана толуктоо мейкиндигинде жаңы лидер катары көрүнүп турат.
Бул коллаген порошогун кофеге, смузи, сорпого, ал тургай бышырылган азыктарга аралаштырса болот.
Бул аралашманын курамында эч кандай кошумча ингредиенттер жок - бул ар түрдүү жаныбарлардан алынган коллаген пептиддери.
-
5. Perfotek Hydrolyzed Collagen Powder
Баасы: $ 23.99 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Кошулган даам жок
- Бул тизмедеги эң жакшы баа (Беш фунт баштык)
- Чөп менен багылган уйдун этинен алынган
- Кээ бир керектөөчүлөр анын даамын татып көрөрүн айтышат
- Кээ бирлери алар каалагандай тез ээрибей турганын айтышат
- Башка толуктоолор жок (жөн гана таза коллаген)
Perfotek's жагымсыз коллаген порошогу жеткиликтүү болгондуктан айырмаланат. (Бир унцияга болгон бааны талкаласаңыз, бул тизмедеги башкаларга караганда арзаныраак.)
Бул коллаген порошогу эч кандай кошумча даамы же башка кошулмалары жок, чөп менен азыктандырылган уйдун этинен алынган. Продукттун сүрөттөмөсүнө ылайык, ал кетозду (супер-модалуу кето диетасынын артындагы бүт идеяны) козгоо үчүн атайын иштелип чыккан.
Бул 1 фунт сумка, бул абдан жакшы бааны камсыз кылат. Кээ бир кардарларга ысырапкорсуз таңгактоо да жагышы мүмкүн (гигант пластикалык ванналарда келген коллаген порошок кошумчаларына салыштырмалуу).
Бул ысык сууга, чайга же кофеге оңой ээрүүчү гидролизделген коллаген пептиддеринен башка эч нерсени камтыбайт. Эгерде сиз эң жөнөкөй, эң жөнөкөй (жана эң баалуу) коллаген порошогун издесеңиз, бул сиз үчүн коллаген кошумча.
Бул жерден көбүрөөк Perfotek Hydrolyzed Collagen маалыматын жана сын -пикирлерин табыңыз.
-
6. PlantFusion Complete Plant Collagen Builder
Баасы: $ 52.78 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Vegan
- Коллагенди түзгөн негизги аминокислоталарды камтыйт (бирок иш жүзүндө коллаген эмес, анткени коллаген вегетариандык эмес)
- Ошондой эле нымды кармоо үчүн гиалурон кислотасын жана керамиддерди камтыйт (мындан ары териге жана муундарга пайда келтирүү үчүн)
- Үч даамы бар: татымал, ваниль жана шоколад
- Чыныгы коллаген пептиддерин камтыбайт (бирок денеңизге өзүнүн коллагенин чыгарууга жардам берет)
- Курамында тапиока бар, анын текстурасын кээ бир суусундуктар үчүн өтө коюу/бор кылышы мүмкүн (смузи эң жакшы)
- Даамын баары эле жакшы көрбөйт
PlantFusionтун Vegan Collagen Builder иш жүзүндө коллагенди камтыбайт, анткени ал вегетариандык. Коллаген вегетариандык эмес, анткени ал жаныбарлардын ткандарынан (көбүнчө уйдун же балыктын) алынган.
Бул денесиндеги коллаген менен камсыз кылууну каалаган бардык вегетариандыктар үчүн табышмак.
Чынында, илимпоздор жакында эле лабораторияда бактериялардан вегетариандык коллагенди кантип жасоо керектигин аныкташты , бирок ал азырынча кеңири таралган эмес. Ошентип, вегетарианчылар келечекте чыныгы вегетариандык коллаген толуктоолорун чыдамсыздык менен күтө алышат.
Бирок, азырынча, коллагенди куруучу толуктоолор вегетариандар үчүн эң жакшы вариант. Булар коллагенди түзгөн бир нече аминокислоталарды жана башка протеиндерди жана кошулмаларды камтыйт.
Бул PlantFusion продуктунда нымды кармоо үчүн керамиддер жана гиалурон кислотасы бар. Ошентип, бул продуктта иш жүзүндө коллаген жок болсо да, башка ингредиенттердин жардамы менен денеңизде да ушундай пайда болушу мүмкүн.
-
7. Промикс жагымсыз коллаген пептиддери (5 фунт)
Баасы: $ 99.99 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Жогорку глицинат катышы бар пептиддик профиль (башка бренддерге караганда ичегинин ден соолугун колдошу мүмкүн)
- Бразилиядан чөп менен азыктанган уйдан алынат
- Жакшы тарайт
- Шоколаддын даамында келет
- Коллагенди сынап көрүү үчүн бир нече варианттарда болот
- Чындыгында, бул тизмедеги көпчүлүк коллаген порошокторуна караганда, унция менен унция
- Сертификатталган органикалык эмес
- Вегетариан эмес (уйдан алынган)
- Баары эле өзүнүн шоколад версиясын жакшы көрүшпөйт (анын ордуна бул жагымсызды алыңыз!)
Промикс жагымсыз коллаген аралашмасын анын пептиддик профили глицинге бай болгондуктан, башка коллаген кошулмаларына караганда ичегинин ден соолугун колдой алат.
Ошондой эле, Promix коллаген кошулмаларындагы оор металлдар үчүн үчүнчү жактын тестин алат.
Ал ошондой эле шоколаддын даамында (ошондой эле бул жагымсыз версияда) жана бир килограммдык вариантта бар, бул уйдун коллагенинин сизге ылайыктуу экендигин билүүнүн сонун жолу болушу мүмкүн. (Бул баа 5 фунт стерлинг үчүн.)
Көбүрөөк Promix Unflavored Collagen Peptides маалыматын жана сын -пикирлерин бул жерден табыңыз.
-
8. VitaCup Beauty Blend Coffee Pods
Баасы: $ 69.95 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Коллагенди камтыйт, биотин, В витамини, ден соолук үчүн жана кошумча витаминдер менен бирге
- Орточо куурулган буурчак кошулган даамдуу кофе
- Күнүмдүк жашооңузга оңой кошуу, эгерде сизде Keurig машинасы болсо
- Сулуулукту бузуу катары иштелип чыккан
- Антиоксиданттык касиетке ээ корица кирет
- Кыязы, кофе ичүү үчүн идеалдуу эмес
- Pods Keurig машинасын талап кылат
- Баары эле кофесине корица кошууну жакшы көрүшпөйт (жана бул короолордо корица бар)
VitaCup's Beauty Blend кофе идиштери алар жалпы сулуулукту күчөтүү үчүн иштелип чыккан толуктоолорду камтыгандыктан өзгөчөлөнөт. Мындан тышкары, эгер сиз Keurig адамы болсоңуз, муну эртең мененки жашооңузга кошуу күлкүлүү оңой.
Бул короолорго биотин, корица жана бир нече витаминдер менен бирге коллаген кирет. Бул даамдуу орто бышыруунун жардамы менен супер дени сак таңга даярдангыла.
Чыны саны жана камтылган дени сак ингредиенттердин саны үчүн бул чындыгында чоң баалуулук. Мындан тышкары, эгерде сизде Keurig машинасы бар болсо, муну күнүмдүк жашооңузга кошуу - бул жөнөкөй эле нерсе!
Бул жерден көбүрөөк VitaCup Beauty Blend Coffee Pods маалыматын жана сын -пикирлерин табыңыз.
-
9. Keto Lifestyle үчүн Коллаген менен ок өтпөс кофе
Баасы: $ 24.28 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары: - Он эки порция кофе ичимдиги каймак жана таттуу, бирок кето жашоо үчүн иштелип чыккан
- Кантсыз (кечилдин мөмөсү менен таттуу)
- Курамында MCT майы жана чөптөн жасалган май, чөптөн алынган уйдун коллагени бар
- Эртең менен сары май ичүүнү каалабасаңыз идеалдуу эмес
- Компания алардын ингредиенттери жөнүндө бир аз бүдөмүк
- Бир порцияга канча коллаген бар экени белгисиз
Бул Ок өткөрбөгөн кофе айырмаланат, анткени Bulletproof компаниясы кето диетасы бар адамдар үчүн тамактануу мүмкүнчүлүгүн түзөт. Бул кофе антиоксиданттардын максималдуу жеткиликтүүлүгү үчүн алынган, кошумча энергетикалык ингредиенттерди камтыйт жана монах жемиш экстракты менен таттуу.
Бул кофеде чөптөн азыктанган уйдан алынган коллаген пептиддери менен бирге MCTs жана чөптөн жасалган май бар.
Эмне үчүн май жана MCTs? Ок өткөрбөс кофенин теориясына ылайык (концепция, бренд эмес), бул дени сак майлар денеңизге кофеинди күн бою эффективдүү колдонууга жардам берет (түштөн кийин кыйроосуз).
Кофеңизди ден соолукка пайдалуу нерселер менен толуктагыңыз келеби? (Бул эртең мененки майдын дозасы жокпу?) Эмне үчүн козу карын кофесин ичүү керектиги боюнча биздин көрсөтмөнү карап көрүңүз. (Сиз дагы эле бул тизмеге коллаген порошогунун айрым варианттарын кошсоңуз болот, бир стакан джо ден соолукту чыңдоо үчүн!)
Баары бир коллаген деген эмне?
Коллаген - денебиздеги эң табигый белок жана ал дененин көптөгөн функцияларын аткарат. Бирок жыйырманчы жылдардын ортосунан баштап, денебиздин табигый коллаген менен камсыздалышы азая баштайт. Коллаген өндүрүшүнүн мындай төмөндөшү көбүнчө карылык менен байланышкан бырыштардын жана муундардын оорушуна алып келет.
Ошентип, коллагенди ичүү (же башка коллаген кошулмаларын алуу) ден соолукка пайдасы чоң.
Коллагендин эң кеңири таралган пайдалары кайсылар?
Мыкты коллаген суусундуктары териңиздин жалпы ден соолугун, анын ичинде текстурасын жана сырткы көрүнүшүн жакшырта алат. Коллаген ошондой эле дени сак чачтар менен тырмактарда маанилүү курулуш материалы болуп саналат.
Коллаген кемирчегиңизди сактоого жана коргоого жардам берет, бул эмне үчүн көптөгөн коллаген керектөөчүлөрдүн биргелешкен ден соолуктун жакшырганын билдирет.
Эң жакшы коллаген порошогу кайсы?
Бул сиздин коллаген кошулмаларыңыздан эмнени каалаарыңызга байланыштуу. Кээ бир адамдар ар кандай булактардан коллагендин бир нече түрү менен аралаштырылган коллаген порошогун издеп, жакшыраак коллаген протеиндерин издөөнү жактырышат. Биз WellPath тарабынан жасалган көп типтеги коллаген протеин порошогун коштук.
Көпчүлүк коллаген кошумчалары бодо малдын (уйдун) терисинен алынат. Биз чөп менен багылган уйлардан алынган бодо малдын коллагенин гана коштук. (Уйлар чөп жеш үчүн эволюциялашкан, бирок заманбап фабриканын дыйканчылык иштери аларды чыгымдарды азайтуу үчүн дан менен азыктандырат.)
Деңиз коллагенинин кандай тиешеси бар?
Коллаген пептиддери балыктан да алынышы мүмкүн. Деңиз коллагенин сатып алып жатканыңызда, жапайы кармалган балыктан алынган балык коллаген протеиндерин издегиңиз келет. Жапайы жаратылышта балыктар табигый тамактануусун жешет, ошондуктан алардын азыктык профили фермада өстүрүлгөн балыктарга караганда толук болот.
Вегетариандык коллагенди табууга болобу?
Жок эле. Коллаген протеиндери уй, балык, тоок, жумуртка жана кээде коён сыяктуу жаныбарлардан алынат.
Илимпоздор лабораторияда вегетариандык коллагенди синтездөө жолдорун эксперимент кылышты. Алар бактерияларды колдонуп вегетариандык коллаген протеиндерин ийгиликтүү жаратышты, бирок бул азырынча керектөөчүлөр үчүн кеңири таралган эмес.
Өсүмдүккө негизделген коллаген кошулмалары жөнүндө эмне айтууга болот?
Эгерде сиз вегетариандык коллаген, же вегетариандык коллаген же өсүмдүккө негизделген коллаген кошулмалары менен таанышсаңыз, жакшылап караңыз: бул, балким, 'коллаген имараты' кошумча.
Бул кошумчалар коллаген пептиддерин камтыган бир нече аминокислоталарды (глицин сыяктуу) камтыйт. Алар ошондой эле денеңизге өзүнүн коллагенин көбүрөөк өндүрүүгө жардам бере турган башка ингредиенттерди камтыйт. (Биз жогоруда көрсөтмөгө бир вегетариандык коллаген куруучу кошумча киргиздик.)
Ошондой эле караңыз:
Азыр колдонууга боло турган 11 мыкты коллаген бет кремдери
Peak Wellness үчүн 7 мыкты козу карын кофеси
5 Best Organic CBD Oil Brands: Сиздин Сатып алуучунун көрсөтмөсү
