Негизги >> Коомчулук >> Чындыгында псориаз менен жашоо кандай

Чындыгында псориаз менен жашоо кандай

Чындыгында псориаз менен жашоо кандайКоомчулук

Псориаз - аутоиммундук оору, ал теринин клеткаларын көбөйтөт, алар аппак жана кабырчыктуу же кызыл жана сезгенгендей көрүнүшү мүмкүн. Псориаз жөнүндө ойлонгондо, кыжырданган, тери сыйрылган тери жөнүндө ойлоносуз. Мен псориаз жөнүндө ойлонгондо? Бул ойго келген эмоционалдык жагы.

Эсимде, биринчи жолу кечээкидей алоолонгон от менен уялганым. Азык-түлүк дүкөнүндө бир нече коэффициентти терип жаткам. Чыгып жатып, кассир менен жагымдуу баарлашып, ал менин колумдагы буюмду мага тапшырышын күттүм. Ал аны менин алаканымдын үстүндө эле кармап турганда, анын көздөрү менин билегимдеги кызыл кабырчыктуу такка кулап түшкөнүн көрдүм. Анын жүзүнөн жылмаюу түшүп, ал колумду жарым фут алыстыкка алып кетип, мендеги нерсени таштап кетти. Мындай нерсе акыркы жолу болмок эмес. Анын жүрүм-турумунун күтүлбөгөн жерден, аша чапкан өзгөрүүсү жана жийиркенип, коркконунан артка чегингени менин көз алдымда.



Билем, бул чоң иш эмес окшойт. Мен өзүмдүн теримде ыңгайлуу болушум керек деп, башкалар эмне деп ойлошу керек экенимди билбейм. Бирок бул менин терим мага чыккынчылык кылып жатканда, ушунчалык кыйын болушу мүмкүн. Эми билегимдин кычышып турган жери айланадагыларга физикалык түрткү болуп калганын билгенимде, өзүмдү кантип жакшы сезе алмак элем?



Псориаз менен жашаган эмоционалдык чыгым

Мен көп жылдар бою теримдеги жалындап чыккан тактар ​​менен тил табышууга аракет кылдым. Кабырчык, кээде кандуу кичинекей тактар ​​баш теримден чыканагыма жана тиземе чейин жайылганда, мен узунураак шорты кийип баштадым. Стратегиялык түрдө тоголоктоп чыканагымдын ылдый жагына жылып, футболка кийүүдөн баскычты ылдый түшүргүчкө өттүм. Бул жакшы, дедим өзүмө-өзүм. Мен муну менен күрөшө алам. Бляшкалар билектерде, колдордо жана музоолордо пайда боло баштаганда, мен жеңдеримди тоголото албай, толук шым кийип жүрдүм - мезгилге жана жайга карабастан. Жээкте джинсы кийип, толук узун баскычты басуу кадыресе көрүнүш, деп ойлодум. Адамдар аны кызыктай көрүнөт деп ойлошсо, эч болбосо, алар менден коркпошу керек эле.

Көрсө, мен жалгыз эмесмин. Денесинде көрүнүп турган кызыл тактары бар бейтаптар үчүн психологиялык жактан чоң зыян келтириши мүмкүн дейт Дорис Дэй, MD , кеңештин сертификатына ээ болгон дерматолог. Менде жаш аялдар, эгер алардын буттарында кандайдыр бир тактары болсо, юбка же шорты кийбей турган бейтаптар бар, эгерде алардын колу тийсе, жолугушууга же жумушка маектешүүгө барбай турган башка бейтаптар бар.



Мен дээрлик эки жыл бою өзүмдү алдадым. Мен теримди жашырып, жакшы экенимди айттым. Бардык убакытта мен өзүмдүн теримди көрүүгө жол бербей турган айланадагы адамдардан улам алыстап баратканымды сезип жаттым. Бул алардын таш боор болушу мүмкүн эмес эле. Эч ким эч качан, жок дегенде, атайылап эмес. Бул менин териме келип эс алганда, алардын көздөрүн карагым келбегендиктен болду. Мен кызаруу эмне экенин түшүндүргүм келген жок. Же чындыгында, дагы бир жолу уялып калп айткым келген жок. Оң кулагымдын артында бир аз кыжырдануу менен башталган абал мени жутуп, менин жашоомду бузуп жиберүү коркунучун туудурду.

Дарылоо ыкмаларынын өсүп келе жаткан тизмеси

Ошол мезгилде биологиялык заттар кеңири жайыла баштады, бирок алардын салыштырмалуу коопсуз экендигин көрсөткөн изилдөөлөргө карабастан, мен дагы деле болсо белгисиз болчумун. Мени ар дайым физикалык жана психикалык ыңгайсыздыктардан арылтууга боло турган кереметтүү ийне сайуулар жөнүндө окуп жатканда, анын коопсуздугуна маани берген жокмун. Менин оюм, эгер псориазымды айыктыруучу, бирок өмүрүмдүн акырына чейин 10 жыл сакал алчу таблетка ичсем, анда ичип алмакмын. Ошондо мен бул оору менин өмүрүмдү кыйнап жаткандыгын түшүндүм. Өзүмдү ылдый түшкөн спиралдан сактап калуу үчүн бир нерсе кылышым керек болчу.

Ошентип, мен сууга секирдим, мен ушунчалык бактылуу боло алган жокмун. Бир нече дарылоо жолдору бар болчу, бирок мен бардым Stelara . Бул менин жашоомду өзгөрттү. Мен 100% такмынбы? Жок. Мен дагы эле стероиддик эритмелерди кулагымдын артына сүйкөйм. Мага дагы деле жаракаларды мезгил-мезгили менен дарылап турушум керек. Жана сол музоомдо жакшы өлчөм, туруктуу так бар, мен кортизон сайып дарылап жатам.



Жергиликтүү стероиддер псориаз үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн, дейт доктор Дей. Стероиддик сайуулар пайдалуу болушу мүмкүн, бирок идеалдуу узак мөөнөттүү чечим эмес. Псориаз диетадан баштап, стресстен баштап териге кам көрүүгө чейинки бир катар факторлорду башкаруу менен жакшы дарыланат деп эсептейм. Ал көп учурда сиздин дерматологуңузду, ревматологуңузду, кардиологуңузду жана БМСЖ дарыгерин камтыган медициналык жардам тобун талап кылат.

камсыздандыруу жок физикалык үчүн канча турат

БАЙЛАНЫШТУУ : Псориаз дарылоо жана дары-дармектер

Псориазды кабыл алууну үйрөнүү (жана колдоо табуу)

Ар бир ардак тактасынын жок эместиги маанилүү эмес. Мен эч нерседен коркпой шорты жана футболка кийип жүрөм. Мен досторумдун жана чоочун адамдардын көздөрүнөн коркпойм. Мен акыры өзүмдүн теримде бир аз кычышсам да ыңгайлуумун.



Эгерде сиз ал жакта ушул абалда жашап жатсаңыз, аптаптуу ысыкта узун жеңиңизди кийип жүрсөңүз, башка нерселерден коркуп көзүңүздү башка жакка буруп кетсеңиз - билиңиз, сиз жалгыз эмессиз. Үмүт бар экенин бил. Эгер сиз баш тартууну ойлонуп жатсаңыз, анда андай болбоңуз. Ошол эле үмүтсүздүктү сезген башка адамдар бар. Ал жакта эч качан оңолбойт деп ойлогондор дагы бар. Ал жакта үмүтүн үзгөндөр дагы бар.

Эң негизгиси, бул көйгөйлөрдү жеңген башка адамдар бар. Ал сезбесе дагы, үмүт бар. Аракет кыла бериңиз! Дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз. Сенин куткарылууңа бир эле жолу жардам берилиши мүмкүн. Эгер ал азыр жеткиликсиз болсо, жакында болушу мүмкүн. Жаңы дарылоо жолдору күтүлүүдө. Жана сизге ылайыктуу дарылоо болбосо дагы, териңизди кабыл алып, өзүңүзгө жакшы сезүүнү үйрөнсөңүз болот. Чөкпө!