Аялдарга керек болгон 3 ракты текшерүү

Ден-соолукка билим берүү

Ракты текшерүү жөнүндө ойлонгондо, ыңгайсыздык биринчи кезекте сөзгө келиши мүмкүн. Паптын мазоктору болобу, маммограмма, же териңизди текшерүү үчүн териңизди текшерип чыгуу үчүн - анализдердин эч бири өзгөчө жагымдуу эмес. Бирок алар болуп саналат ден-соолугуңузду, айрыкча, улгайган сайын коргоо үчүн өтө маанилүү.

Ракты текшерүү маанилүү, анткени рактын белгилерин байкай электе эле аныктай алат дейт Ребекка Беренс , Т., Хьюстон, Техас штатындагы үй-бүлөлүк дарыгер жана Vida үй-бүлөлүк медицинасынын ээси. Рак илдети канчалык эрте аныкталса, рактын өсүү жана жайылуу мүмкүнчүлүгү (метастазалоо) ошончолук аз болот. Метастазы чоңураак рак жана рак ооруларын дарылоо жана айыктырууга жетишүү кыйыныраак жана узак мөөнөттүү кыйынчылыктарга дуушар болушу же өлүмгө алып келиши мүмкүн.

БАЙЛАНЫШТУУ: Эмне үчүн жакшы аялдын экзамени ушунчалык маанилүү

Ракты текшерүү кимге керек?

Бардык аялдар эмчек рагы, жатын моюнчасы жана жоон ичеги рагына текшерүүдөн өтүшү керек дейт Анжали Малик, MD , Вашингтондогу коллегиядан сертификат алган рентгенолог, эгерде алардын тобокелдиги жогору болсо, мисалы, тамеки чеккендер же үй-бүлөлүк тарыхы бар адамдар болсо, аялдар да өпкө рагына текшерилип турушу керек. Жана генетикалык синдрому бар, айрым дары-дармектерди ичкен же үй-бүлөлүк тарыхы бар аялдар жатын жана уйку безинин рагына текшерүүдөн өтүшү керек.

Бирок ден-соолугуңуз чың болсо, рак оорусун пайда кылуучу факторлор жок болсочу?

Ден-соолугу чың ден-соолукта болгон адамдар да ар кандай себептерден улам рак илдетине чалдыгышы мүмкүн дейт Джефф Форнер, Pharm.D. , Хиллсборо, Орегон шаарындагы Тынч океан университетинин фармацевтика мектебинин доценти жана анын мүчөсү SingleCare Medical Review Board . Алардын айрымдары үй-бүлөлүк тарых, ракка дуушар кылуучу заттардын таасири жана карылык сыяктуу көзөмөлдөн тышкары. Башка факторлор, мисалы, диета, алкоголь жана тамеки керектөө сыяктуу нерселер көзөмөлгө алынат.

Аялдар рак оорусуна качан текшерүүдөн өтүшү керек?

Рактын ар бир түрү өзүнүн жаш курагына байланыштуу тобокелдик факторлору менен коштолот. Бул колдонмону аялдарды жаш курагы жана рак түрү боюнча текшерүү үчүн колдон.

Жатын моюнчасынын рагы

Жатын моюнчасынын рагынын скринингдик курагы: Жатын моюнчасынын рагы боюнча текшерүү жыныстык активдүүлүктүн башталганына карабастан, 21 жаштан башталышы керек, дейт доктор Беренс. Ылайык CDC , эгерде пап мазасынын натыйжалары кадимкидей болсо, экрандар ар бир үч жылда 21ден 29 жашка чейин болуп турушу керек. 30 жаштан 65 жашка чейин, эгерде сиздин натыйжаларыңыз кадимкидей болуп турса, экрандар үч-беш жылда бир жасалышы мүмкүн.

Тобокел факторлору: Жатын моюнчасынын рак оорусунун дээрлик бардыгы жыныстык жол менен жугуучу инфекция болгон адамдын папиллома вирусунан (HPV) пайда болот. Ылайык АКШнын Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору (CDC), HPV ушунчалык кеңири тарагандыктан, дээрлик ар бир адам аны өмүрүнүн кайсы бир мезгилинде алат. Бирок штаммдардын бардыгы эле жатын моюнчасынын рак оорусун шарттабайт. Кээ бирлери жыныс органдарына же териге сөөктөрдү алып келсе, кээ бирлери эч кандай белгилерге алып келбеши мүмкүн.

Коркунучту кантип азайтуу керек: Бар HPV үчүн коопсуз жана натыйжалуу вакцина деп аталат Gardasil 9 . 11 же 12 жаштагы балдарга жана кыздарга сунушталат, бирок аны 9 жаштан же 45 жаштан баштап эле ичсе болот. Балдарга алты айлык аралыкта эки дозада Гардасил керек. Эгерде сиздин балаңыз Гардасилдин биринчи дозасын 15 жаштан кийин алса, алты айдын ичинде үч дозадан ичишиңиз керек.

Скринингдик тест: Сиздин OB-GYN моюнчасынын анормалдуу клеткаларын аныктоо үчүн, папа мазогун колдонот. Бул кындын ичине салынган жана жатын моюнчаңызга сыйпалган кебез менен жасалат.

БАЙЛАНЫШТУУ: Эмне үчүн сиз HPV вакцинасын алышыңыз керек, ал тургай 30-40 жашта

Эмчек рагы

Эмчек рагын текшерүү курагы: Доктор Маликтин айтымында, орточо коркунучтуу аялдар үчүн скринингдик маммография жыл сайын 40дан башталат, эгерде жогорку тобокелдик болсо. CDC көрсөтмөлөрү орточо тобокелдикке барган аялдарга 50 жаштан 74 жашка чейин эки жылда бир жолу маммограмма жүргүзүп турууну сунуштаңыз жана 40 жаштан баштап дарыгериңиз менен скринингдик расписаниени талкуулаңыз.

Тобокел факторлору: Ылайык CDC , аялдын эмчек рагына чалдыгуу коркунучун жогорулатуучу көптөгөн факторлор анын көзөмөлүнөн тышкары. Генетика, улгайуу, 12 жашка чейинки мезгилди баштоо же 55 жаштан кийин менопауза өткөрүү, төштүн тыгыз болушу жана эмчек рагынын үй-бүлөлүк тарыхы тобокелчиликтин өсүшүнө түрткү берет.

Коркунучту кантип азайтуу керек: Бирок, кээ бир тобокелдик факторлору көзөмөлгө алынат. Аялдар жасай алышат алардын эмчек рагы коркунучун азайтуу физикалык активдүүлүктү сактоо, салмакты сактоо жана төрөттү гормоналдык көзөмөлдөө, алкоголь жана тамеки тартуудан алыс болуу. Изилдөөлөр ошондой эле 30 жашка чейинки биринчи кош бойлуулук жана эмчек эмизүү эмчек рагынын коркунучун азайтат.

Скринингдик тест: Дарыгерлер эмчек рагын текшерүү үчүн эмчекти кыскан рентгенге окшош маммограмманы колдонушат.

Жоон ичеги (же колоректалдык) рак

Ичеги-карын рагынын скринингдик курагы: Ичеги-карын рагы үчүн, аялдар 50 жаштан баштап, же жоон ичегинин көйгөйүнөн же үй-бүлөлүк тарыхынан улам тобокелдик жогорулап кетсе, эрте текшерүүнү башташы керек, дейт доктор Фортнер. Бейтаптар фекальный анализди жыл сайын өткөрүп турушу керек, бирок кадимки колоноскопияны 10 жылда бир жолу, же фекальный анализден анормалдуу натыйжаларды алгандан кийин гана жасоо керек. The CDC медициналык текшерүүнүн сунуштарына негизделген скринингди 50дөн баштоону сунуштайт.

Тобокел факторлору: Ичеги-карын рагынын коркунучу жаш курагы, генетикасы жана Крон оорусу жана жара колит сыяктуу ичеги-карындын сезгенүү тарыхы менен көбөйөт, дейт доктор Беренс. Ал белгилегендей, башка рак ооруларындагыдай эле, туура эмес тамактануу жана чектелген физикалык активдүүлүк ичеги-карын рагына чалдыгышы мүмкүн. Тамеки колдонуу жана спирт ичимдиктерин ичүү дагы ичеги-карын рак оорусун жогорулатат.

Коркунучту кантип азайтуу керек: Көпчүлүк мөмө-жемиштер жана өтө аз иштетилген азыктарды камтыган булага бай диета ичеги-карын рак оорусун азайтат. Ошондой эле көбүрөөк кыймылдап, тамеки жана алкоголь ичимдиктеринен алыс болсоңуз болот.

Скринингдик тест: Бир нече бар ичеги-карын рагынын скринингинин варианттары . Көбүнчө колоноскопия же фекалалдык анализ. Акыркы вариант боюнча, врач отургучтун үлгүсүн чогултуп, табуреткаңыздагы кандын майда тилкелерин издейт. Эгерде кандайдыр бир кан аныкталса, дарыгер колоноскопияга жазат. Колоноскопия учурунда адегенде сизди тынчтандырышат, андан кийин доктур узун, ийкемдүү инструментти көтөн чучугуңузга сайып, жоон ичегинин экинчи башына чейин өткөрөт. Аспап сиздин жоон ичегиңиздин ичин чагылдырат, андыктан дарыгер аны аномалияга текшере алат. Бул зыян келтирбейт, бирок ыңгайсыз, газдуу сезимге алып келиши мүмкүн.

Башка рак

Көпчүлүк аялдар жатын моюнчасынын, эмчектин жана жоон ичегинин рак оорулары боюнча үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүшөт. Ошентсе да, сиз БМСЖ менен жыл сайын жакшылап таанышып, тери, өпкө, жатын жана жумурткалардын рагы сыяктуу башка онкологиялык оорулардын алдын-ала текшерүүдөн өтүшүңүз мүмкүн болгон өзгөчө тобокелдик факторлору бар-жогун сурап турушуңуз керек.

Кээ бир рак ооруларынын тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• Тамеки тартуу
• Спирт ичимдиктерин колдонуу
• Үй бүлөөтарыхы
• Айрым дары-дармектер
• Генетика
• Семирүү
• Начар диета
• Айрым генетикалык оорулар

Бул толук тизме эмес. Ден-соолугуңузга болгон муктаждыктарыңызды баштапкы жардам көрсөтүү борбору менен талкуулаңыз.

Ракты текшерүү канча турат?

Көпчүлүк камсыздандыруу пландары рак ооруларын текшерүүнү камтыйт, алар сиздин курагыңызга жана башка тобокелдик факторлоруна жараша сунушталат. Бирок сизде камсыздандыруу болбосо, анда ракты акысыз текшерүүдөн өткөрүүнүн башка жолдору бар.

Пландык Ата-эне болуу, федералдык квалификациялуу саламаттык сактоо борборлору жана жергиликтүү саламаттыкты сактоо бөлүмдөрү көптөгөн аялдардын профилактикалык ден-соолук кызматтарын акы төлөнүүчү масштабда сунушташат, дейт доктор Беренс. Түздөн-түз БМСЖ практикалары бүткүл өлкө боюнча жайгашкан жана камсыздандыруу статусуна карабастан, бардык пациенттерге жеткиликтүү ар тараптуу баштапкы жардам көрсөтөт жана алар өзүн-өзү актап жаткан бейтаптарды скринингден өткөрүү үчүн арзан ресурстар менен байланыштырууга жардам берет.