Негизги >> Ден-Соолукка Билим Берүү >> ADHD дарысын карап көрөсүзбү? Чоңдорду ADHD дарылоо боюнча колдонмо

ADHD дарысын карап көрөсүзбү? Чоңдорду ADHD дарылоо боюнча колдонмо

ADHD дарысын карап көрөсүзбү? Чоңдорду ADHD дарылоо боюнча колдонмоДен-соолукка билим берүү

Баары бир аз ADD. Же мындай деп айтылат. Эгер сиз жумуштагы тапшырмаңызды аткаруудан же долбоорлорду өз убагында бүтүрүүдөн кыйналып келген болсоңуз, анда бул чынбы деп ойлонушуңуз мүмкүн. Эгер сизде бала кезинен эле көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгүнүн бузулушу (ADHD же ADD) диагнозу коюлбаса, ден-соолукка байланыштуу көйгөйдүн белгиси болуп, алаксуу сезиминин тажатмачылыктан өтүп кеткенин билүү кыйынга турушу мүмкүн. ADHD диагнозу жана чоң кишилерге ADHD дарысы менен дарылоо жумуштун же жеке жашооңуздун талаптары күчөп баштаганда иштешин улантуу үчүн өтө маанилүү.

ADHD чоңдордо кандай көрүнөт?

ADHD - бул балалык жана өспүрүм курактагы гана эмес. Жылы жарыяланган изилдөө боюнча Америкалык Психиатрия Журналы , ADHD менен ооруган адамдардын дүйнө жүзү боюнча таралышы 5% тегерегинде. Ооруларды көзөмөлдөө борборунун маалыматы боюнча, аутизм спектринин бүткүл дүйнө жүзүндө таралышы 1% дан 2% га чейин.



Бирок ADHD деген эмне? The Психикалык дарылоонун Улуттук институтуч аны көңүл бурбоо, гиперактивдүүлүк жана импульсивдүүлүктүн айланасында баш мээнин бузулушу катары сүрөттөйт. Бул мээнин аткаруучу функцияларына таасир этет, натыйжада дезорганизация, эс тутум, өзүн төмөн баалоо, көңүл топтой алуу жөндөмү, убакытты туура пайдалануу жана майда-чүйдө нерселерге көңүл буруу. Гиперактивдүүлүк көбүнчө балдарда байкалат, бирок чоңдордун ичинде титиреп же өзүн тынчы жок сезгендер да гиперактивдүү компонентке ээ болушу мүмкүн.



бир эле учурда зиртек менен судафедди ичсеңиз болот

Көптөгөн психиатриялык бузулуулар сыяктуу эле, ADHD белгилери спектри боюнча бар; учурдагы социалдык медиа дүйнөсүндө жана 24 сааттык жаңылыктар циклинде ар бир адам көңүлүн топтой албай кыйналат. Дуэйн Гордон, президент Көңүлдүн тартыштыгын бузуучу ассоциация (ADDA), өлкөдөгү ири бойго жеткен ADHD колдоо тармагы, айырмачылыкты түшүндүрдү. Сиздин ордуңузду толтура албаган жашооңуздун сапатына терс таасирин тийгизип жатабы? ал айтат. Ошентип, мисалы, сиз видео оюндарды ойноп убара болгондуктан китепти бүтүрө албай жатсаңыз, Гордон бул чындыгында анчалык деле чоң маселе эмес деп түшүндүрөт. Эгер сиз жумушта долбоорду ишке ашыруу үчүн ошол китепти окууну кааласаңыз же кааласаңыз, анда эч кандай фокус же атайын ыкмалар жардам бербейт, бул кадимки алаксыткан нерселерден чоңураак нерсенин белгиси болушу мүмкүн. Гордон ADHDди сиз көзөмөлдөй албаган өнөкөт оору катары сүрөттөйт.

БАЙЛАНЫШТУУ : 6 ADHD мифтери жана жаңылыш түшүнүктөрү



Чоңдорго ADHD диагнозун коюу

Эгер сизде ADHD бар деп шек санасаңыз, Гордон психологдон же башка психикалык саламаттыкты сактоо адистеринен расмий диагноз коюуну сунуш кылат. Мунун негизги себептеринин бири - көпчүлүк маанайдын бузулушу (анын ичинде депрессия, биполярдык бузулуу, тынчсыздануу жана уйкудагы апноэ) ADHD белгилерин тууроочу.

Үй-бүлөлүк дарыгериңизден тышкары клиникадан туура диагнозду аныктоо керек, анткени ADHD менен ооруган адамдардын 80% тегерегинде экинчи дартка чалдыккан, дейт Рассел Баркли, Вирджиниядагы Балдардын Вирджиния Дарылоо Борборунун жана Вирджиния Шериктештигинин Университетинин Медициналык Психиатриянын клиникалык профессору. Борбор.

ADHD менен ооруган чоңдорго кандай мамиле жасалат?

Доктор Рассел дагы автор Adhal ADHD кызматын алуу жана Сиз сүйгөн чоң кишинин ADHD оорусу болгондо . Анын айтымында, ADHD дарылоо протоколунда беш кадам бар, ал чоңдорго чындыгында бузулуу бар экендигин аныктоого аракет кылат:



  • Баалоо
  • Билим берүү
  • Медикамент
  • Турак жай
  • Өзгөртүү

ADDA маалыматы боюнча сиздин баалоо дайындоо учурунда , дарыгер сизге толук физикалык жана психиатриялык баа берет, ошондой эле бир катар ар кандай диагностикалык рейтинг шкалаларын берет. Кийинки кадам - ​​билим берүү. Доктор Баркли муну кант диабетине салыштырат - ADHD диагнозун өздөштүрүү жана үйрөнүү маанилүү, анткени эгер сиз аны көрмөксөнгө салсаңыз, ал жоголуп кетпейт. Доктор Барклинин айтымында, үчүнчү кадам - ​​ADHD дарысы - чоң кишилер үчүн ADHD дарыларынан өткөн эффективдүү эч нерсе жок болгондуктан өтө маанилүү. Эгер биз башты-башыбызга салыштырып жаткан болсок, анда дары-дармек психосоциалдык кийлигишүүнү үч эсе жогору көтөрөт, дейт ал.

ачыткы инфекциясынан арылуу үчүн душ

Бойго жеткен ADHD дарысы кандай?

ADHD дарысы эки категорияга бөлүнөт: стимуляторлор жана стимуляторлор. Адатта, бейтаптарга стимуляторлор дайындалат, анткени жалпысынан алар эң натыйжалуу деп эсептелет. Стимуляторлор экинчи катардагы терапия катары колдонулат, эгерде көрүнүктүү тиктер же олуттуу тынчсыздануу болсо, анда стимуляторлор начарлашы мүмкүн.

Чоңдор үчүн ADHD стимулдаштыруучу дары

Доктор Баркли стимуляторлор жөнүндө айтсам, алардын экөө гана бар жана алар ондогон жылдардан бери келе жатат: амфетаминдер жана метилфенидат. Белгилей кетчү нерсе, амфетаминдер (мисалы Adderall ) жана метилфенидат (мисалы Риталин ) FDA тарабынан 2-график катары бааланат, бул туура эмес кабыл алынганда, алар көз карандылыкты пайда кылышы мүмкүн дегенди билдирет, бирок алар белгиленген мөөнөткө чейин кабыл алынышы керек. Маанайдын өзгөрүшү, уйкусуздук жана арыктоо стимулятордук дары-дармектердин терс таасирлери болушу мүмкүн.



Доктор Баркли айткандай, стимуляторлордун бул эки түрү ондогон жылдардан бери келе жатат, бирок алардын жаңылыктары - аларды жеткирүү ыкмалары. Буга чейин, стимуляторлор жарым-жартылай ажыроо мезгилин өтө кыска кылып, натыйжалуулугун сактоо үчүн бейтаптар 3-4 саат сайын дары ичишин талап кылышкан. Эми, ысымынын аягында -XR, -LR же -SR бар ар кандай ADHD стимуляторлору, организмде өтө тез бузулбастан, дары-дармектердин бейтаптын канында узак убакытка чейин иштешине мүмкүнчүлүк берип, бошонуу убактысын көрсөтөт.

Аттуу дары бар Концерт , метилфенидаттын 12 сааттын ичинде бөлүнүп чыгышына мүмкүндүк берген дары-дармектерди жеткирүү боюнча атайын тутуму бар. Акыры, Дайтрананы, ошондой эле курамында метилфенидат бар - териге жамаачы аркылуу кийсе болот. Бул, адатта, бейтаптарга дайындалган болот кыйынчылыктарга туш болушат күнүнө бир нече жолу дары ичүү.

Чоңдор үчүн стимулятордук эмес ADHD дарысы

ADHD үчүн берилген стимулятордук эмес препараттар адамдардын 75% га иштейт, дейт доктор Баркли, бирок алар анчалык күчтүү же натыйжалуу эмес. Айырмасы, бул дары-дармектер такыр көз карандылыкты жаратпайт, адатта, баңги затын кыянаттык менен пайдаланган, тынчсыздануу же соода оорусу менен ооругандарга жакшы. Биринчи дары атомоксетин, ошондой эле белгилүү Strattera , балдарга да, чоңдорго да берилет, бирок FDA энбелгиси боюнча, анын натыйжалуулугунун так себептери белгисиз .



Стимуляторлордун экинчи классы башында гипертониялык дарылар болгон - кан басымы жогорулаган, алар психоактивдүү касиетке ээ болушкан. Жеткиликтүү экөө бар клонидин ( Kapvay ) жана guanfacine ( Intuniv ). Капвай FDA тарабынан ADHD дарылоо үчүн гана бекитилген балдарда жана өспүрүмдөрдө . Ошо сыяктуу эле, Intuniv Ошондой эле балдар жана өспүрүмдөр үчүн FDA тарабынан бекитилген, бирок дары-дармектердин эки түрүн тең чоңдор бирдей максатта колдонушат. Бул үчүнчү дарылар, деди Баркли, анткени алар кан басымын төмөндөтөт, эгерде кан басымы төмөн болсо, анда бул жакшы нерсе эмес.

Альтернативдик ADHD дарылоо

ADHD менен ооруган чоңдор үчүн жатакана

Доктор Барклинин ADHD дарылоо ыкмасынын төртүнчү кадамы - бул турак-жай, ал сиздин айланаңыздагы физикалык чөйрөнү, балким, ADHD машыктыруучусунун жардамы менен калыбына келтирүүнү үйрөнүп, сиздин абалыңызды анча-мынча начарлаганга үйрөтөт деп түшүндүрөт. ADHD машыктыруучулары Эл аралык машыктыруучулар федерациясынын сертификатына ээ ADHD машыктыруучуларынын кесиптик ассоциациясы сизге туш болушу мүмкүн аткаруучу милдеттерине ким жардам берет. Башка күрөшүү механизмдерине төмөнкүлөр кирет:

ультра аз дозасы бар бойго бүтүрбөөчү таблеткалардын маркалары
  • Жолугушууга стресстик топту алуу
  • Дене тарбия көнүгүүлөрүн үзгүлтүксүз жүргүзүү
  • Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы жана зээндүүлүккө негизделген ыкмалар
  • Уйкуңуз жетиштүү

ADHD менен ооруган чоңдор үчүн мээни машыктыруу

Бешинчи жана акыркы кадам - ​​бул сиздин белгилериңизди өзгөртүү, балким, Lumosity сыяктуу мээни окутуу программасы же туруктуу ой жүгүртүү. Доктор Баркли булар жакшы дарылоо ыкмалары болсо дагы, алардын ийгилиги эң төмөн экендигин баса белгилеп, ушул себептен алар акыркы тизмеде экендиктерин баса белгилешти.



Эң башкысы, диагноз коюу үчүн ушул сапарды сүйлөшүүгө аракет кылбаңыз. Ден-соолукту чыңдаган адистерден жана ADHD менен ооруган башка адамдардан тартып, жакындарыңызга жана үй-бүлөңүздүн мүчөлөрүнө чейин сизди колдогон ылайыктуу топту табуу сизди аз сезип, өзүңүзгө туура тандоо үчүн узак убакытты кетирет.