Негизги >> Ден Соолук >> Focus жана Wellness үчүн 7 мыкты козу карын кофеси

Focus жана Wellness үчүн 7 мыкты козу карын кофеси

козу карын-кофелер

Danielle Ryan BroidaДаниэль Райан Броида, Катталган Herbalist (AHG) жана Four Sigmatic боюнча Улуттук Окутуучу, бул макала үчүн интервью алган





Козу карын кофелери ден соолук дүйнөсүндө олуттуу ызы -чууну жаратууда. Бирок дарылык козу карындар жаңы эмес - алар миңдеген жылдар бою колдонулган, көбүнчө козу карын чайлары .



Бүгүнкү күндө илим алардын пайдасын кайрадан ачып жатат. БирокКатталган Herbalist (AHG) жана козу карын боюнча эксперт Даниэль Райан Броида мындай дейт: козу карындар дагы эле кээ бир адамдарды чырылдатып жиберет. Ал козу карындарды күнүмдүк жашооңуздун оңой (жана даамдуу) бөлүгүнө айлантуу боюнча төрт Sigmatic үчүн Улуттук Окутуучу.

Козу карын кофеси модерн боло баштаганда, башка компаниялар бул мейкиндикке киришти. Ар кандай бренддердин мыкты козу карын кофелерин табуу үчүн окуңуз - жана алар сиздин бүгүнкү жашооңузга кандайча жардам берерин.

Козу карындын эң мыкты кофелери азыр кандай?

Төрт Sigmatic козу карын кофеси аралашмасы Lion's Mane жана Chaga менен төрт сигматикалык кофе (30) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Изилдөөлөр мээнин ишин колдой турган Lion's Mane камтыйт (чоо -жайын карап чыгууну караңыз)
  • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
  • Даамдуу (мен аракет кылдым, ал сапаттуу кофеге окшош)
Баасы: $ 32.65 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
козу карын кофеси Төрт Sigmatic Coffee Cordyceps and Chaga (30 пакет) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Изилдөөлөр спорттук көрсөткүчтөрдү жана көнүгүү жөндөмүн жакшыртууга жардам бере турган Кордицепстерди камтыйт
  • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
  • Даамдуу (мен аракет кылдым, ал сапаттуу кофеге окшош)
Баасы: $ 32.27 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
Адаптоген кофенин даамы Herbal Coffee альтернативасы Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Рынокто каалаган кофе альтернативасынын эң адаптогендерин камтыйт
  • Француз прессасында демдөө оңой жана абдан даамдуу (мен аракет кылдым)
  • Стрессти азайтуу, маанайды жакшыртуу, иммунитетти көтөрүү жана башка пайдалар үчүн 12 чөптөн тышкары Рейши жана Чага бар.
Баасы: $ 32.00 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
кара куурулган жер козу карын кофелери Төрт сигматикалык козу карын менен тартылган кофе (12 унция) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Сиз демейде кофеңизди демдеп койсоңуз болот (ал тургай Keurig!)
  • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
  • Алардын тартылган кофесинде кадимки кофенин деңгээлинде кофеин бар (пакеттерде кофенин жарымы бар)
Баасы: $ 19.29 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
күн алхимиясы козу карын кофеси Күн алхимиясы козу карын кофеси Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Негизги дарылык козу карындардын бардык төрт түрүн камтыйт (Чага, Рейши, Кордицепс & Арстан Мане)
  • Sun Alchemy продуктунун сүрөттөмөсүндө алар козу карындардын жемиштүү денесин колдонушат (бүгүнкү күндө көптөгөн жаңы компаниялар мицелияны гана колдонушат - чоо -жайын карап чыгууну караңыз)
  • Бардык козу карындар эки жол менен алынат (клетканын дубалындагы хитинди талкалоо үчүн талап кылынат, козу карындардын курамындагы кошулмалар сиңимдүү болот)
Баасы: $ 10.79 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
Төрт Sigmatic козу карын кофеси аралаштырылган Төрт Sigmatic Mix пакети (экөө тең аралашат; 10 ар бири) Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Four Sigmaticтин эң популярдуу кофе аралашмаларынын ар бирине 10 пакетти камтыйт (Lion's Mane + Chaga & Cordyceps + Chaga)
  • Lion's Mane рецепти психикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан; Кордицепс физикалык энергия үчүн аралаштырылган
  • Эки аралашманын курамында Чага бар, антиоксидантка бай супер азыктар боюнча изилдөө сергек иммундук функцияны колдой алат
Баасы: $ 26.99 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
Козу карын кофе La Republica Organic 7 козу карын кофесинин аралашмасы Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери
  • Ар кандай пайдалар үчүн жети функционалдык козу карынды камтыйт
  • Бул компания фрутинг денесин гана колдонот, эч качан мицелий же толтургуч
  • 15 порцияны камтыйт, андыктан ал абдан арзан
Баасы: $ 24.00 Amazon дүкөнүнөн Азыр сатып алыңыз Биздин сын -пикирди окуңуз
Биздин калыс сын -пикирлер
  1. 1. Акылсыз энергия үчүн эң сонун: Арстан мане жана Чага кошулган төрт сигматикалык козу карын кофеси (бардыгы 30 пакет)

    Төрт Sigmatic козу карын кофеси аралашмасы Баасы: $ 32.65 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, мээнин иштешин колдой турган Lion's Mane камтыйт
    • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
    • Даамдуу (мен аракет кылдым, ал сапаттуу кофеге окшош)
    • Жеткиликтүү
    • Кофе аралашмасынын бир кызматтык пакеттерин колдонуу абдан оңой
    Кемчиликтери:
    • Эритилүүчү кофе кадимки демдөө ыкмаңыз менен бышыруу үчүн иштелип чыккан эмес (бирок төмөндө тартылган кофени/Keurig чөйчөгүн караңыз!)
    • Кадимки кофенин жарымы кофеин
    • Сиз эч качан кадимки кофеге кайтып бара албайсыз

    The Lion's Mane жана Chaga менен төрт сигматикалык козу карын кофеси өзгөчөлөнүп турат, анткени ал фокусту жана өндүрүмдүүлүктү колдоо үчүн иштелип чыккан.



    Ал да даамдуу. Ал жогорку сапаттагы кофеге окшош.

    Жана аны колдонуу укмуш жеңил. Жөн эле бир порция пакетти ысык сууга аралаштырыңыз. Же балким бадам сүтү, муз үстүндө. Же смузи. Же түзмө -түз бир нерсе - козу карындар мурунтан эле казылып алынган, андыктан алардын пайдасын көрүү үчүн ысык суунун кереги жок.

    Ал эми бул жерде эң жакшы иштөөчү козу карын компаниясы саналган Four Sigmatic тарабынан жасалган.



    'Функционалдык козу карындар' - бул грибоктордун түрлөрүн сүрөттөө үчүн колдонулган жаңы техникалык термин.

    Биз аларды функционалдык козу карындар деп атайбыз, дейт Төрт Сигматикалык Улуттук Педагог Даниэль Райан Броида, анткени кээ бирөөлөр шериктеш болушу мүмкүн'Дары чөптөрдү' марихуана менен кандай байланыштырганына окшош, психикеликтери бар 'дарылык козу карындар'.

    Такташ үчүн: Бул козу карындар психикалык эмес. Бул кофе сизди жогору көтөрбөйт.



    Бирок, бул сизге көңүл бурууга жана жемиштүү иштөөгө жардам берет. Эгерде сизге ошол кагазды бүтүрүү, же миллион катты кайтаруу, же салыктарды тапшыруу же шедеврди жазуу керек болсо, бул сиз үчүн кофе.

    Улуттук саламаттыкты сактоо институтунун маалыматы боюнча, Lion's Mane козу карынынын экстракты нейротрофиялык касиетке ээ . Бул нейрондордун чоңоюшуна жардам берет. Бул абдан тыкан, анткени нейрондор түзмө -түз биз ойлогон клеткалар. Нейрондор - мээбиздин жана денебиздин айланасында маалыматты ташыган клеткалар.



    Жөнөкөй тил менен айтканда, бул сиз Арстандын Манесин мээңиздин кучагы сыяктуу элестете аласыз дегенди билдирет, Даниэль мага.

    (Ачыктык үчүн: Даниел экөөбүз бир шаарда жашайбыз, жана биз көбүнчө укмуштай кечелерде чырдашабыз. Бирок Four Sigmatic менен башка мамилем жок. Күйөрман болгондон башка).



    Бул аралашма Four Sigmaticтин эң көп сатылган сатуучусу. Иммунитетти колдогон артыкчылыктар жана даамдуу даамдын аркасында компания төмөнкү сыйынуу катары сүрөттөлгөн нерсеге ээ.

    Бул жерде Lion's Mane and Chaga менен Four Sigmatic Coffee (30) маалыматын жана сын -пикирлерин табыңыз.



  2. 2. Сиздин машыгууңузду талкалоо үчүн эң жакшы * Жана * Иммундук системаңызды колдоо: Кордицепс жана Чага кошулган төрт сигматикалык козу карын кофеси (бардыгы 30 пакет)

    козу карын кофеси Баасы: $ 32.27 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Изилдөөлөр спорттук көрсөткүчтөрдү жана көнүгүүлөрдү жакшыртууга жардам бере турган Кордицепсти камтыйт
    • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
    • Даамдуу (мен аракет кылдым, ал сапаттуу кофеге окшош)
    Кемчиликтери:
    • Эритилүүчү кофе кадимки демдөө ыкмаңыз менен бышыруу үчүн иштелип чыккан эмес (бирок төмөндө тартылган кофени/Keurig чөйчөгүн караңыз!)
    • Кадимки кофенин жарымы кофеин
    • Сиз эч качан кадимки кофеге кайтып бара албайсыз

    The Кордицепс жана Чага менен төрт сигматикалык козу карын кофеси аралашмасы ал бардык Four Sigmatic продукцияларынын бирдей катаал сапат стандарттарын карманганы менен айырмаланат (бул тууралуу кийинчерээк) - бирок бул рецепт Кордицепсти, ошондой эле Чага камтыйт.

    Бул Cordyceps кофе аралашмасы физикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан (сиздин психикалык энергияңыздын ордуна, жогоруда каралгандай).

    Дээрлик бардык Four Sigmatic кофе аралашмаларына Чага кирет, анткени бул жалпы иммунитетти колдогон күч.

    Даниэль Төрт Сигматиктин козу карындын формулировкасына болгон мамилесин түшүндүргөндө, ал аны түшүнүктүү терминдерге бөлгөн.

    Биздин философиябыз адамдардын күн тартибин жогорулатууга багытталган, деди ал. Ошентип, биз буларды жасайбызкүнүмдүн ар кайсы мезгилинде, күнүмдүк жашооңузга киргизүүгө оңой болгон продукциялар.

    Негизинен, ар кандай буюмдар сизге ойлонууга, муздатууга же коргоого жардам берүү үчүн иштелип чыккан, деди ал. (Жана коргоо көбүнчө иммундук системаңызга тиешелүү.)

    Балким, мен таң калгандай карадым. Ал менин жашоомо ылайыктуу шарттарды койду.

    Андыктан муну өйдө, ылдый жана жалпы жыргалчылык сыяктуу ойлонуп көрүңүз, деди ал.

    Аны алган.

    Функционалдык козу карындардын киришүү деңгээлинде жогору жагына Lion's Mane жана cordyceps кирет. Бирок бул түрлөр бизге ар кандай жолдор менен сезүүгө жардам берет.

    Адистердин айтымында, кордицепс кычкылтектин сиңирилишин күчөтөт , бул кордицептерди спортчулардын сүйүктүүсүнө айлантты.

    Негизинен, жогоруда саналган Lion's Mane аралашмасы психикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан жерде, бул Кордицепс кофеси физикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан, деп түшүндүрдү Даниэль.

    Чага, ошол эле учурда, кандай жардамга муктаж болсо да, иммундук системаңызды коргойт.

    Бул Чага адаптоген болгондуктан, Даниэль мага айтты.

    Чаганын пайдасы, чынында, анын биринчи кезекте Four Sigmaticке кошулушунун чоң бөлүгү болгон.

    Бул бренд менен биринчи жолу иштешим, деди ал. Буга чейин, өзүнүн клиникалык практикасында, ал кардарлар менен чөптөр жана тамактануу аркылуу иштечү, бирок анын көптөгөн кардарлары аутоиммундук оорулар менен күрөшүп келишкен. Бул оорулары бар адамдар үчүн (иммундук системасы ашыкча болуп, өзүнө кол сала баштаган) чөптөрдүн бир тобу коопсуз жана эффективдүү.

    Чага жардам бере алат - жана Даниелдин кардарлары үчүн Four Sigmatic продуктулары чечимдин бир бөлүгү болгон.

    Бирок бул түр катары Чага жөнүндө эмес, деди Даниэль. The булак Чага өтө маанилүү мааниге ээ. Себеби козу карындар өсүп келе жаткан чөйрөсүндөгү кошулмаларды тамак -ашка айландырышат. Ошентип, алар топуракта өсүп жатабы (же көбүнчө функционалдык козу карындар үчүн, дарактын кабыгы), сиздин козу карындарыңыз эмне жегени маанилүү. Козу карындар, адамдар сыяктуу эле, алар жешет, дейт Даниэль.

    Чиганын табигый түрдө өскөн жана миңдеген жылдар бою ошол эле кошулмаларды жеген Сибирдеги кайың дарактарынан Чага төрт сигмат булагы.

    Эртең мененки чайыңызды дагы толуктагыңыз келеби? Биздин жол көрсөткүчтү караңыз мыкты коллаген суусундуктар , толуктоолор үчүн сиз кофеңизге дагы ден соолук үчүн аралашсаңыз болот.

    Көбүрөөк Four Sigmatic Coffee Cordyceps and Chaga (30 Packets) маалыматын жана сын -пикирлерин бул жерден табыңыз.

  3. 3. Мыкты адаптогенге толгон кофенин альтернативасы: Rasa Herbal Coffee альтернативасы

    Адаптоген кофенин даамы Баасы: $ 32.00 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Рынокто каалаган кофе альтернативасынын эң адаптогендерин камтыйт
    • Француз прессасында демдөө оңой жана абдан даамдуу (мен аракет кылдым)
    • Стрессти азайтуу, маанайды жакшыртуу, иммунитетти көтөрүү жана башка пайдалар үчүн 12 чөптөн тышкары Рейши жана Чага бар.
    • Туруктуулукка толугу менен берилген
    Кемчиликтери:
    • Бир аз кымбат (бирок 30 порцияны камтыйт)
    • Сизге француз пресс же басымы бар кандайдыр бир шайман керек (эспрессо машинасы иштейт!)
    • Алардын Чага мивелий денесинен эмес, мивелийден алынган

    Rasa's Coffee Alternatives даамдуу, бышырууга оңой жана рыноктогу башка кофе альтернативаларына караганда көбүрөөк адаптогендер менен толтурулган.

    Чөп чөпчү менен иштеген бош апам тарабынан түзүлгөн Раса курамында 12 чөп, 7 адаптоген жана 2 козу карын бар: Рейши жана Чага.

    Чайкоочу дарылык козу карын катары белгилүү болгон Рейши кофе ичүү менен коштолуучу дүрбөлөң жана тынчсыздануу менен күрөшүүгө жардам берет. Мындан тышкары, Рейши жана Чага башка пайдалар арасында күчтүү иммундук колдоо көрсөтүшөт.

    Раса ошондой эле ашваганданы камтыйт, дени сак стресске алып келет деп эсептелген адаптогендик чөп. Расанын айтымында, алардын аралашмасы мээ менен нерв системасына чогуу иштейт, андыктан сиз жайыраак жана азыраак жинденесиз.

    Сиз француз прессасында оңой демдей аласыз. Бирок, эгер сиз эспрессо машинасы же Keurig адамы болсоңуз, ал дагы иштейт. (Адаптогендик жакшылыктын баарын сыгып алуу үчүн сизге бир аз басым керек.)

    Толук маалымат: Мен сыноо үчүн бекер үлгү алдым. Жана укмуш болду! Мен аны француз басма сөзүндө бышырдым, ал таптакыр даамдуу болду. Мен кадимки эртең мененки эспрессону таштап койгом, бирок дагы эле, Раса айткандай, күнү бою жумшак энергияга ээ болдум.

    Бул абдан даамдуу болчу, мен кадимки сүтсүз сүтүмө жетпедим. Даам кремдүүлүккө чакырган жок окшойт, кофе дайыма ушундай болот.

    Мен аны бир нече күн ичтим, ал тургай эспрессону да сагынган жокмун. (Раса бир нече күн катары менен аралашмаларын ичүүнү сунуштайт, анткени адаптогендер жана функционалдык козу карындар үзгүлтүксүз колдонуу менен эң жакшы иштейт.)

    Эми, бардык 30 порцияны колдонгондон кийин, балким, тезирээк заказ кылышым керек болот.

    Көбүрөөк Rasa Herbal Coffee Альтернативдүү маалыматын жана сын -пикирлерин бул жерден табыңыз.

  4. 4. Демейде Javaңызды бышыруу үчүн эң жакшы: Арстан мане жана Чага кошулган төрт сигматикалык кара куурулган кофе (12 унция)

    кара куурулган жер козу карын кофелери Баасы: $ 19.29 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Сиз демейде кофеңизди демдеп койсоңуз болот (ал тургай Keurig!)
    • Мыкты 'функционалдык козу карын' компаниясы катары белгилүү Four Sigmatic тарабынан жасалган (себептерин карап көрүңүз)
    • Алардын тартылган кофесинде кадимки кофенин деңгээлинде кофеин бар (пакеттерде кофенин жарымы бар)
    • Адаптогендик козу карындардын жардамы менен ашказаныңызда кадимки кофеге караганда жеңилирээк
    • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Lion's Mane мээнин иштешин колдой алат
    • Изилдөөлөр көрсөткөндөй, иммундук системаңызды модуляциялоого жардам бере турган Chaga да бар
    Кемчиликтери:
    • Жогоруда бир жолу кызмат кылган эритүүчү кофе пакеттери сыяктуу оңой эмес
    • Муну бышыруу үчүн сизге кандайдыр бир демдөөчү түзүлүш керек болот (жөн эле ысык суу менен аралаштырбаңыз!)
    • FDA эрежелерине байланыштуу, бул компаниялар үчүн пайда жөнүндө конкреттүү дооматтарды айтуу кыйын болушу мүмкүн

    Бул Lions Mane жана Chaga менен төрт Sigmatic Ground кофеси айырмаланып турат, анткени сиз аны кадимки кофеге окшоп демдей аласыз.

    Сиз толгон-токой адамсызбы? Муздак дем берүүчүбү? Эспрессо көз карандыбы?

    Бул сонун. Сиз козу карын кофесин да жей аласыз.

    Компания түшүндү, Даниэлл түшүндүргөндөй, баары эле эритилүүчү кофе түшүнүгүн жакшы көрүшпөйт. Кээ бирибиз өзүбүздүн жолдорубузга, эртең мененки ырым -жырымдарыбызга. Кээ бирибиз өзүбүздүн эспрессо машиналарыбызды жакшы көрөбүз. Калгандары куюп алуу процессинен ырахат алышат.

    Ошентип, Four Sigmatic бул аралашманы жаратты, аны сиз каалаган жол менен бышырсаңыз болот.

    Алынган чыны кофенин даамы кофеге окшош. (Мен аны эспрессо машинасында колдондум, ал менин эртең мененки латте даамын башкача кылбайт.)

    Ал, адатта, козу карындар менен байланышкан умами даамына ээ эмес. (Бирок, эгер сиз умами козу карынынын даамын татып жатсаңыз, бул жерде трюфельди азыр Интернеттен сатып алууга болот.)

    Кофеде умами даамынын жоктугу дизайн боюнча. 2012 -жылы, компаниянын финдик негиздөөчүлөрү адамдарга функционалдык козу карындардын пайдасын көрүүгө кантип жардам берүүнү ойлонушканда, алар козу карындарды кантип жасоону жана алардын даамын дагы жеткиликтүү кылууну карашкан.

    Батыш дүйнөсү кандай ачуу даамдарды билет жана сүйөт? Негизинен, кофе жана шоколад, Даниэлл кыскача.

    Ал тартылган кофе менен кофе пакеттеринин ортосундагы бир чоң айырмачылыкты белгиледи: тартылган кофеде кадимки кофе сыяктуу толук кофеин бар, чөйчөккө болжол менен 100 мг. (Кофе пакеттеринде кофеиндин жарымы камтылган, бул кадимки кофенин эки эсе артыкчылыгы, деп айтууга болот Four Sigmatic acolytes.)

    Биз кээ бир адамдар чындап эле кофеиндин толук дозасын каалаарын түшүндүк, деди Даниэль.

    Бул толук кофе версиясы менен, сиз кадимкидей кофеин керектеп жатсаңыз да, кадимки кофе менен байланышкан кыйроого аз дуушар болушуңуз мүмкүн.

    Себеби бул козу карындар адаптогендер, деп түшүндүрдү Даниэль.

    Адаптогендер денебизге жардам берет ылайыкташтыруу ички жана тышкы стресстерге, деди ал. Организмге негиздөөчү жана азыктандыруучу таасиринин аркасында сиз кадимки чай кофеңиз менен коштолгон кыйроону жана чайпалууларды өткөрүп жибересиз.

    Көбүрөөк Four Sigmatic Mushroom Ground Coffee (12 унция) маалыматын жана сын -пикирлерин бул жерден табыңыз.

  5. 5. Бардык Төрт Негизги Дарылык Козу менен Мыкты Кофе: Sun Alchemy Mushroom Coffee

    күн алхимиясы козу карын кофеси Баасы: $ 10.79 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Негизги дарылык козу карындардын бардык төрт түрүн камтыйт (Чага, Рейши, Кордицепс & Арстан Мане)
    • Sun Alchemy продуктунун сүрөттөмөсүндө алар козу карындардын жемиштүү денесин колдонушат (бүгүнкү күндө көптөгөн компаниялар мицелияны гана колдонушат)
    • Бардык козу карындар эки жол менен алынат (клетканын дубалындагы хитинди талкалоо үчүн талап кылынат, козу карындардын курамындагы кошулмалар сиңимдүү болот)
    • Колдонууга оңой 12 кофе-пакетти камтыйт
    • Сынчылар негизинен даамын жакшы көрүшөт
    • Жеткиликтүү (бир пакетке окшош prace Four Sigmatic)
    Кемчиликтери:
    • Бир нече сынчылар даам өтө ачуу экенин айтышкан
    • Sun Alchemy козу карындарын кайдан алганы азыраак
    • Эритилүүчү кофени кадимки кофе кайнатуу каадаңызды колдонуп бышырууга болбойт

    Бул Lion's Mane, Reishi, Chaga & Cordyceps козу карындары бар Sun Alchemy кофеси негизги төрт дарылык козу карынды камтыгандыктан айырмаланат.Эгерде сиз кайсы пайдага көбүрөөк муктаж экениңизди чече албасаңыз - Иммундук колдоо! Мээнин функциясы! Физикалык энергия! Стресске дени сак жооп! - бул сиз үчүн кофе болушу мүмкүн.

    Бул 12 пакет менен коштолот, алардын ар бири 50 грамм кофеин менен жогорку сапаттагы эритүүчү кофеден турат.Four Sigmaticтин булактарынын катаал стандарттары жана сапатты контролдоо боюнча лабораториялык тестирлөө жөнүндө ушунчалык көп уккандан кийин, башка брендди сунуштоо кыйын болду.

    Бирок Sun Alchemy кофеси козу карындардын мөмө денеси менен жасалат, мен абдан маанилүү экенин түшүндүм.

    Сиз функционалдык козу карын брендин тандап жатканда, сиз компаниянын козу карын түрлөрүнүн жемиштүү денелерин колдонгонуна ишенгиңиз келет.

    Сиз ойлонушуңуз мүмкүн: жемиштүү дене деген эмне?

    Мөмө берүүчү денелер козу карындын бир гана бөлүгү: жер үстүнөн өсүүчү бөлүгү.

    Мицелий деп аталган дагы бир бөлүк эптеп көрүнүүчү клеткалар тармагы катары жердин астында өсөт.

    Акыркы 10-20 жылдын ичинде биз мивелий дененин ордуна мицелияны функционалдык козу карын продуктыларында колдонуу тенденциясын көрдүк, деп түшүндүрдү Даниэль.

    Мицелияны лабораторияда, күрүч же сулу сыяктуу чөйрөдө өстүрсө болот. Бул компанияларга чыгымдарды кыскартууга мүмкүндүк берет. Алар жөн эле өсүп келе жаткан чөйрөнү жана мицелияны майдалап, продуктыларына салышат. Козу карындын канчалык көп экенин билүү мүмкүн эмес - же ал өстүрүлгөн субстрат канча.

    Бүгүнкү күндө көптөгөн компаниялар мицелияны гана колдонушат, - деди Даниэль. Бул компаниялар дагы эле жемиштердин денесин колдонбостон, ошол эле түрдү камтыган продуктуларын жарнамалай алышат.

    Бирок изилдөө жемиштүү денелерде пайдалуу кошулмалардын (бета-глюкандар жана терпендер деп аталат) алда канча көп концентрациясы бар экенин көрсөтөт. Ошентип, атаандаш продукт окшош сатылышы мүмкүн (1500мг рейши!), Бирок ал сөзсүз түрдө бирдей пайдаларды бербейт.

    Бул функционалдык козу карындар дүйнөсүндөгү негизги көйгөй. Даниэль сыяктуу эксперттерди капалантат.

    Мен аны жек көрөм, анткени мен: 'Мен функционалдуу козу карындын продуктусун сынап көрдүм, бирок ал мага эч нерсе кылган жок', - дегенин угам. Мүмкүн, алар аракет кылган продукт алынбай калган мицелизацияланган дан болушу мүмкүн.

    Мындай учурда, адам козу карындын пайдалуу кошулмаларын сиңирбейт болчу.

    Ошентип, бул козу карындын эң мыкты чайларынын тизмесине биз Sun Alchemy сыяктуу жемиштүү денелерди колдонгон компанияларды гана киргиздик.

    Жана бул кофенин аралашмасындагы алардын бардык козу карындары эки жолу алынат. (Бул функционалдык козу карын компаниясын тандоодо издеш керек болгон башка маанилүү нерсе. Кош казып алуунун маанилүүлүгү жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн биздин көрсөтмөнү карап көрүңүз. козу карын чайлары .)

    Бул болжол менен жогоруда каралган Four Sigmatic кофе пакеттери менен бирдей.

    Бул жерде көбүрөөк Sun Alchemy Mushroom Coffee маалыматы жана сын -пикирлери бар.

  6. 6. Кофенин эффекттерин Сиздин Тизмеңизге ылайыкташтыруу үчүн эң жакшы: Төрт Sigmatic Mix пакети (10 пакет Lion's Mane, 10 Packets Cordyceps)

    Төрт Sigmatic козу карын кофеси аралаштырылган Баасы: $ 26.99 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Four Sigmaticтин эң популярдуу кофе аралашмасынын 10 пакетин камтыйт (Lion's Mane + Chaga & Cordyceps + Chaga)
    • Lion's Mane рецепти психикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан; Кордицепс физикалык энергия үчүн аралаштырылган
    • Эки аралашманын курамында Чага бар, антиоксидантка бай супер азыктар боюнча изилдөө сергек иммундук функцияны колдой алат
    Кемчиликтери:
    • Күнүңүзгө кайсы аралашма туура келээрин тандоо кыйын болушу мүмкүн (Эгер көнүгүү * жана * фокус кылсаңызчы?)
    • Тез даярдалуучу кофе баарынын кофе ырымына батпай калат (эгер француз прессаңызды жакшы көрсөңүз эмне болот?)
    • Кадимки кофенин жарымы (эгер сизде кофеинге көз карандылык болсо, көйгөйлүү)

    Чечкинсиз адамга же ар кандай ингредиенттерди сынап көргүсү келгендерге эң сонун пакет. The Эки аралашмасы бар төрт Sigmatic Coffee Mix пакети (Lion’s Mane + Chaga & Cordyceps + Chaga) сизге эки дүйнөнүн эң жакшысын берет-анткени анда компаниянын эң жакшы көргөн козу карын кофелери бар.

    Даниэль мага окшогон кадимки кофе сүйүүчү үчүн микология боюнча өзүнүн билимин жөнөкөйлөткөндө, ал түшүндүрдү - Lion's Mane жана Cordyceps экөө тең энергияны камсыздашат - Lion's Mane аралашмасы психикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан, ал эми Cordyceps кофеси физикалык энергияны колдоо үчүн иштелип чыккан.

    Бул аралашма пакети менен сиз кофеңиздин эффекттерин кыла турган иштериңиздин тизмесине ылайыкташтыра аласыз.

    Үй жумуштары жана короо жумуштары барбы?Кордицепс кофе күнү.

    Ошол макаланы аягына чыгарууга аракет кылып жатасызбы? Lion's Mane.

    Марафонго даярдык? Кордицепс аралашмасына кайтыңыз!

    Көбүрөөк Four Sigmatic Mushroom Coffee Mix Pack 2 маалыматы жана сын -пикирлерин бул жерден табыңыз.

  7. 7. Бардык козу карындарыңызды дароо алуу үчүн эң жакшы: La Republica Organic 7 Козу карын кофесинин аралашмасы

    Козу карын кофе Баасы: $ 24.00 Amazon Кардарлардын Сын -пикирлери Amazon дүкөнүнөн Артыкчылыктары:
    • Ар кандай пайдалар үчүн жети функционалдык козу карынды камтыйт
    • Бул компания фрутинг денесин гана колдонот, эч качан мицелий же толтургуч
    • 15 порцияны камтыйт, андыктан ал абдан арзан
    • Fairica Arabica кофеси
    Кемчиликтери:
    • Кофеин кадимки кофеге караганда азыраак (бирок кофеин химикатсыз процессти колдонуу менен азаят!)
    • Карап чыгуучу мөөрдүн жоктугун белгиледи
    • Кызматтар жогоруда каралгандай пакеттерге окшоштурулбайт

    Бул жети козу карын кофе аралашмасы, анын ичинде жети функционалдык козу карынды камтыйт, анткени Чага, Майтаке, Кордицепс, Шиитаке, Арстандын Манасы, Түркия Куйругу жана Рейши кирет.

    Ошентип, ал негизинен бардык жагынан жардам бериши керек. Компания жемиштүү дененин экстрактын гана колдонот жана эч качан мицелияны, толтургучтарды же данды колдонбойт.

    Алардын козу карындары Азиядагы айыл чарба фермаларындагы күнөсканаларда жыгачта өстүрүлөт.

    Жана алар адилеттүү соода арабика кофесин гана колдонушат.

    Контейнерге болжол менен 15 порция туура келет. Бул көпчүлүк кофе сыяктуу көп кофеинди камтыбайт (бир порцияга болжол менен 60 мг кофеин).

    Бул жерден Forager Organic 7 Mushroom Coffee Blend маалыматын жана сын -пикирлерин табыңыз.

Козу карын кофенин даамы кандай?

Ал кофеге окшош! (Чындыгында, жогоруда каралган Rasa Coffee альтернативасы кофеден бир аз жакшыраак даамга ээ болушу мүмкүн. Бул эспрессо күйөөсүнөн келип чыккан!)

Козу карындар жердеги жана ачуу деп эсептелген 'умами' даамы менен белгилүү. Мына ошондуктан алар батыш дүйнөсүндө буга чейин сүйүктүү болгон ачуу даам менен кофени эң сонун жупташат.

Козу карын кофеси ден соолукка пайдалуубу?

Ооба! Козу карындар байыркы цивилизациядан бери ден соолукту чыңдоо үчүн колдонулган. Алар иммундук системаны, нерв системасын, сиңирүүнү, атүгүл маанайыңызды колдой алышат.

Мага кайсы козу карын кофеси жакшы?

Бул сиздин кофеңиздин эмне кылышын каалайт. Бул козу карын кофелеринин баарында Chaga камтылган, башка пайдасы арасында иммундук колдоо көрсөткөн эң козу карын. Чагадан тышкары, ар бир дарылык козу карын жакшыраак ден соолукка пайда келтире алат. Сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырылган козу карын кофесин табуу үчүн жогорудагы сын -пикирлерди караңыз!

Козу карын кофеси салттуу кофеге караганда кислоталуубу?

Булардын баары ашказанга кадимки кофеге караганда жеңилирээк болушу керек, анткени козу карындардын щелочтуу табияты ичегидеги кофенин табигый кычкылдыгын тең салмактай алат. Гармония менен кубаттаңыз!

Ошондой эле караңыз:

9 мыкты коллаген суусундуктары: Сиздин сатып алуучунун көрсөтмөсү (2020)

Каннабис ритуалын көтөрүү: Туура кристалл түтүктү кантип тандоо керек (2020)

7 мыкты CBD Edibles онлайн: Сиздин оңой сатып алуу боюнча көрсөтмөсү (2020)