Сент-Джон суслосу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Wellness

Сент-Джон суслосуАКШда жана Европада бир катар климаттык шарттарда өсүүчү сары гүлдүү өсүмдүк. Ошондой эле Hypericum perforatum же klamath weed деп аталган, байыркы гректер өсүмдүктү жаныбарлардын чагуусунан депрессияга чейинки ар кандай ооруларды дарылоодо колдонушкан. Анын заманбап артыкчылыктары ушул сыяктуу чөйрөлөргө туура келет, бирок илимий натыйжалуулугу жана коопсуздугу медициналык чөйрөдө далилденбеген бойдон калууда. Потенциалдуу терс таасирлери кеңири түшүнүксүз.

Сент-Джон суслосу, биринчи кезекте, гиперицин жана гиперфорин аркылуу иштейт, ал кошумчалоонун курамындагы эки биологиялык активдүү кошулма, алардын медициналык мүнөздөмөсү жогору болгон. Бардык өсүмдүктөрдөгүдөй эле, ден-соолукка көз карандысыз флавоноиддер (кверцетин, рутин, лютеолин) жана таниндер сыяктуу көптөгөн башка химиялык заттар бар, дейт Харрисон Вид, MD, ички дарыгер, MD Огайо штатынын Векснер медициналык борбору .

Сент-Джон суслосу эмне кылат? Пайдалануусу жана артыкчылыктары

Сент-Джон суслосу табигый каражат, көбүнчө таблетка же капсул түрүндө сатылат же ден-соолукка пайдалуу ар кандай кошулмалар менен чайлардын курамына кирет. Сент-Джон суслусунун эң көп кездешкен оорулары:

• Жеңил депрессия
• Менопауза белгилери
• Сезгенүү оорулары
• Майда жаракаттар жана күйүктөр

Кошумча катары, ал АКШнын Тамак-аш жана дары-дармек башкармалыгы (FDA) тарабынан жөнгө салынбайт дарылоого бекитилген ушул шарттардын кайсынысы болбосун. Анын натыйжалуулугун көрсөткөн айрым изилдөөлөр бар.

Жеңил депрессия

Сент-Джон суслусунун белгилүү колдонулушунун ичинен депрессия эң көп изилденген жана эң көп келтирилген. Жеңил депрессия менен ооругандарга плацебодон жана [St. John's wort] стандарттуу антидепрессанттардай эле натыйжалуу дейт Эрин Нанс, MD, Нью-Йорктогу ортопедиялык хирург, Cochrane Review’s эң ар тараптуу деп эсептелген тема боюнча системалуу обзор. Жеңил депрессияны дарылоонун клиникалык сыноолору оң натыйжаларды берсе, орточо депрессияны, негизги депрессиялык оорчулукту, катуу депрессияны же биполярдык бузулууну дарылоого келгенде, Сент-Джон суслосу сунуш кылынган дарылоо жолу эмес.

Сент-Джон суслосунан табылган гиперфорин мээдеги химиялык мессенджерлерге таасир этет, алар маанайга таасир этип, жеңил депрессияны дарылашат.тандалма серотониндин кайтарып алуу ингибиторлору (SSRIs) work. Илгери гиперицин депрессияны дарылоодо активдүү ингредиент деп эсептелген, дейт доктор Вид. Учурда гиперфорин мээдеги нейротрансмиттерге таасир этүүчү, антидепрессанттын рецепти менен жазылган таасирлерге окшош активдүү ингредиент.

Менопауза белгилери

Климакс симптомдорун дарылоого келгенде, чөптөрдөн жасалган кошумча дарылоодо эффективдүү экени далилденди психологиялык белгилери кайгы, тынчсыздануу жана стресс сыяктуу менопаузага байланыштуу, ошондой эле физикалык белгилер ысык ысык жана түнкү тердөө сыяктуу. Табылгалар Сент-Джон суслосун жалгыз алганда, гүлдөгөн чөп өскөн кара кокустун жанына алып жатканда, статистикалык мааниге ээ болсо дагы, изилдөө дагы күчтүүрөөк.

Сент-Джон суслосунун психологиялык менопауза симптомдорун дарылоо жөндөмү жеңил депрессияны жана сезондук аффективдүү ооруну дарылоо жөндөмүнө окшош иш-аракет жасайт деп ойлошот, ал эми ысык жарылуу сыяктуу физикалык симптомдорго тийгизген таасири азыраак изилденген жана түшүнүктүү. Сент-Джон суслосу мээнин серотонин деңгээлине таасир эткендиктен, этек кир алдындагы синдромду дарылоодо натыйжалуу болушу мүмкүн.

Сезгенүү оорулары

Сент-Джон суслосунун бул колдонулушу башкалардай көп изилденбесе дагы, кошумча дары-дармектерди сезгенүүгө каршы каражат катары көрсөтөт чычкандар жана келемиштер организмдеги сезгенүү агенттеринин экспрессиясын чектөө менен.

Сент-Джон сыгындысынан алынган экстракттардын концерти айрым сезгенүү агенттеринин активдүүлүгүн төмөндөтүү же өндүрүшүн азайтуу үчүн чогуу иштешет.

Майда жаракаттар жана күйүктөр

Доктор Нэнстин айтымында, чөптөрдөн жасалган кошумчалар кээде анча-мынча жаракат алганда жана күйүк алганда антибактериалдык дарылоо катары колдонулат. Базарда Сент-Джон суслосу актуалдуу азыктары көп болсо да, изилдөөлөр көрсөткөндөй оозеки формулалар Сент-Джон суслосун камтыган жергиликтүү дарылоого караганда жараны айыктырууга оң таасирин тийгизет.

Сент-Джон суслосу өсүмдүктөрдүн курамындагы бактерияга каршы негизги компонент болгон гиперфориндин айынан кичинекей жараларды дарылоодо ийгиликтүү деп эсептешет. Гиперфорин кесилген жерлердеги жана жаралардагы микроорганизмдердин айрым түрлөрүнүн өсүшүн жайлатат. Андан аркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, Сент-Джон суслосундагы гиперицин вирустардын айрым түрлөрүн активдештирүүдө натыйжалуу болушу мүмкүн.

Дозалары

Сент-Джон суслосунун кеңири дозасы бөлүнгөн дозада кабыл алынган күнүнө 300 мгдан 900 мгга чейин. Сиз үчүн туура дозасы жөнүндө доктурга кайрылып, маанилүү; ал сиз ичип жаткан башка дары-дармектерди жана сиздин медициналык тарыхыңызды эске алат. Сент-Джон суслосу диеталык кошулма катарына кирет, башкача айтканда, башка табигый дары-дармектер сыяктуу эле, FDA тарабынан көзөмөлдөнбөйт. Сиздин абалыңызды дарылоо үчүн сапаттуу продукт табуу үчүн бир нече изилдөө жүргүзүү маанилүү. Аракет кыл сатып алуудан качуу Интернеттен сатып алууда башка мамлекеттен келген кошумча.

Депрессиянын жеңил симптомдорун дарылоо үчүн Сент-Джон суслосун ичкенде, антидепрессанттын рецептине ылайык, нейротрансмиттерге таасирин тийгизиши үчүн кошумча гиперфоринге бир нече жума убакыт бериңиз. Адатта, нейротрансмиттерди өзгөрткөн дары-дармектер маанайга таасир этиши үчүн бир нече жума талап кылынат, дейт Вид. Ошондой эле, ар кандай антидепрессанттар сыяктуу эле, Сент-Джон суслосун ичүүнү токтотконуңузда, аны күтүлбөгөн жерден токтотпостон, жай конустукка салыңыз. Сиздин саламаттыкты сактоо кызматкери сизге ылайыкташтырылган график боюнча кеңеш бере алат.

Сент-Джон суслосунун узак мөөнөттүү таасири азыраак изилденген. Ушундан улам, саламаттыкты сактоо боюнча адистердин көпчүлүгү аны алты айдан ашык эмес колдонууну сунушташат. Сент-Джон суслосунда ар кандай кошулмалар бар, алардын ар бири өзүнчө жарым ажыроо мезгилине ээ жана ар бир адамдын зат алмашуусу ар башка болгондуктан, Сент-Джон суслосунун таасири адамдын 'системасында' калат 'деп болжолдошубуз керек. 'Бир нече жума бою, деп кошумчалайт доктор Вид.

Сент-Джон суслусунун терс таасирлери

Сент-Джон суслосун ичүүнүн көбүнчө терс таасирлери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Ичтин толуп кетиши
• Аноргазмия (оргазмга жетүү кыйынчылыгы)
• Ич катуу
• Баш айлануу / башаламандык
• Кургак ооз
• Баш оору
• Гипертония (кан басымынын жогорулашы)
• Жүрөк айлануу
• Фотосезимдүүлүк (теринин кызарышы / ысыктары / күндүн тийгизген күйүшү)
• Чарчоо / тынчтануу
• Заара чыгаруу жыштыгы (көбөйдү)
• Жандуу кыялдар

Ушул терс реакциялардан тышкары, Сент-Джон суслосу кээ бир дары-дармектер менен ичкенде, серотонин синдрому деп аталган өмүргө коркунуч келтирүүчү реакцияны жаратышы мүмкүн. Серотонин синдрому өтө көп топтолгонуна байланыштуу пайда болушу мүмкүн. Анын белгилери: толкундануу, гипертермия (ысып кетүү), тердөө, тахикардия (жүрөктүн тез согушу) жана нерв-булчуңдардын бузулушу, анын ичинде катуулук. Эгер ушул белгилер байкалса, дароо медициналык жардамга кайрылууңуз керек.

Өз ара аракеттер

Сент-Джон суслосу рецептсиз жана рецепт боюнча берилген дары-дармектер менен өз ара байланышта болгондуктан, саламаттыкты сактоо кызматкери менен байланышып, анын сиз үчүн коопсуз экендигин текшерип алыңыз. Сент-Джонс Ворт башка дары-дармектердин ферменттик бузулушуна таасир эткендиктен, көптөгөн дары-дармектер менен өз ара байланышы бар экени белгилүү, дейт доктор Нанс.

Сент-Джон суслосу режимин баштоодон мурун дарыгериңиз же фармацевтиңиз менен баарлашуу өтө маанилүү, анткени анын мүмкүнчүлүктөрү жогору дары-дармек менен өз ара аракеттенүү . Кээ бир медициналык адистер тобокелдиктер потенциалдуу пайдадан көбүрөөк деп эсептешет, анын ичинде Доктор Вид. Сент-Джон суслосунан келип чыккан дарылоонун натыйжалары антикоагуляция, ВИЧ, грибоктук инфекциялар, глаукома, трансплантацияланган органдар, жүрөктүн аритмиясы жана контрацепция боюнча кабарланган. Канчалык көп кабыл алсаңыз, ошончолук терс таасирлери болот.

Сент-Джон суслосу менен ичкенде төмөнкү дарылар натыйжалуу болбой калышы мүмкүн:

• Alprazolam (Xanax)
• Антиконвульсанттар: Натыйжалуулуктун төмөндөшү талма көзөмөлүн жоготууга алып келиши мүмкүн.
• Антимикотикалык каражаттар
• Антиретровирустар
• Барбитураттар
• Бупропион (Велбутрин)
• Дигоксин
• Гормоналдык төрөттү контролдоо (бойго бүтүрбөөчү таблеткалар, тактар ​​жана шакектер): Төрөттү контролдоонун эффективдүүлүгүнүн төмөндөшү үзгүлтүксүз кан кетүүгө же кош бойлуулукка алып келиши мүмкүн.
• Иммуносупрессивдүү заттар ( Циклоспорин )
• Irinotecan
• Баңги заттар: Айкалышы серотонин синдрому үчүн коркунучун жогорулатат.
• Омепразол (Прилосек)
• Симвастатин (Zocor)
• Варфарин (Кумадин)

Сент-Джон суслосу менен ичкенде төмөнкү дары-дармектер адамдын өмүрүнө коркунуч келтирүүчү серотонин синдромун жаратышы мүмкүн.

• Флуоксетин (Prozac)
• Сертралин (Золофт)
• Бардык селективдүү серотонинди кайра кармоонун ингибитору (SSRIs) жана серотонин-норадреналиндин кайра кармоо ингибиторлору (SNRIs)
• Triptans (мигренге каршы колдонулган дары-дармектердин классы, мисалы, Imitrex же суматриптан)

Сент-Джон суслосу менен кабыл алынганда фексофенадин (Аллегра) , ал дененин өсүшүнө себеп болушу мүмкүн жана кадимки терс таасирлерин күчөтүү.

Жогоруда келтирилген тизме дары-дармектердин өз ара аракеттенүүсүнүн толук тизмеси эмес, бирок айрым мисалдарды келтирген. Сент-Джон суслосу учурда колдонуп жүргөн башка дары-дармектерди (рецепт жана рецепттен тышкары, анын ичинде башка кошумчалар) да колдонууга ылайыктуу жана коопсуз болушун камсыз кылуу үчүн саламаттыкты сактоочуңуз менен кеңешип алыңыз.

Сент-Джон суслосун кабыл алаардан мурун 3 ой

Сент-Джон суслосу жүздөгөн жылдардан бери ар кандай маданияттарда альтернативдүү дары катары колдонулуп, тынчсыздануу жана депрессиялык белгилерден баштап, жаракатка жана күйүккө кам көрүүгө чейинки ооруларды айыктырган. Чөптөрдөн жасалган дары-дармектин сизге туура келер-келбесин аныктоо үчүн бир нече ойлонуу керек.

1. Сиз дарылоону каалаган шарт: Сент-Джон суслосу жеңил депрессияны, менопауза белгилерин жана майда кесилген жерлерди жана күйүктү дарылоодо эң келечектүү. Чоң депрессияны же олуттуу жараларды дарылоо Сент-Джон суслосунан башкача мамилени талап кылат. Андан тышкары, депрессияны дарыгердин катышуусуз дарылоо сунушталбайт, андыктан ушул максаттар үчүн Сент-Джон суслонунун режимин баштоодон мурун өзүңүз сыйлаган медициналык пикирге кайрылыңыз.
2. Кошумча ичүүнү канчага чейин күтөсүз: Сент-Джон суслосун алуунун узак мөөнөттүү кесепеттери кеңири изилденбегендиктен, алты айдын ичинде чечиле турган шарттарды дарылоо сунушталат
3. Терс таасирлер жана өз ара аракеттер: Чөптөргө кошумча азык алуудан мурун Сент-Джон суслосунун терс таасирлерин жана дары-дармектер менен болгон өз ара мамилесин карап көрүңүз.

Кантип колдонсоңуз дагы, эч качан Сент-Джон суслосу менен саламаттыкты сактоо кызматкерине кайрылбай баштаңыз, анткени көптөгөн олуттуу өз ара байланыштар болушу мүмкүн.