50 жашка чыкканда алуу үчүн 7 медициналык анализ

Ден-соолукка билим берүү

Бенжамин Франклиндин сөзүн келтире турган болсок, алдын-алуунун унциясы бир фунт стерлингге барабар, жана бул билдирүүдө бир топ чындык бар. Медициналык анализдер жана скринингдер ден-соолукту чыңдоонун ажырагыс бөлүгү болуп саналат - ар кандай куракта, бирок жашы өтүп бараткан сайын.

Үстүндө калуу жылдык текшерүүлөр оптималдуу ден-соолукта калуу мүмкүнчүлүгүн жакшыртат. Ошондой эле, сиз 50 жашка чейин ушул сунушталган медициналык анализдерди тапшырып, тапшырып жаткандыгыңызга ишенсек болот.

50 жаштагы саламаттыкты текшерүүдөн эмнени күтүүгө болот?

Ар кандай курактагы физикалык экзамен адатта бир катар медициналык текшерүүлөрдү камтыйт, мисалы кан иштөө, учурдагы ден-соолугуңузду баалоо, дарылоо пландары жана дары-дармектер жөнүндө талкуу. Түзүү жакшы Байланыш сиздин ден-соолугуңуз жөнүндө сөз болгондо дарыгериңиз менен маанилүү.

Ушул жолугушуу учурунда сиз картайган сапарыңызда байкалган тымызын өзгөрүүлөрдү талкуулоо үчүн өзүңүздү эркин сезишиңиз керек. Ошондой эле олуттуу көйгөйлөргө кайрылууга эң сонун убакыт, мисалы, рактын же деградациялык оорунун үй-бүлөлүк тарыхын билүү.

Сиз 50 жашка чыккандан кийин, кошумча тесттерден өтүп, ден-соолукту текшерүүдөн өткөрө аласыз, анткени жаш өткөн сайын кооптонуулар көп.

50 жаштан жогору аялдардын ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөр:

• Менопауза
• Рак коркунучу
• Эстутумдун начарлашы / мээнин туманы
• Семирүү
• Биргелешкен маселелер
• Континент
• Жашоо
• Кан тамырлардын саламаттыгы
• Көрүнүш

50 жаштан жогорку эркектердин ден-соолугуна байланыштуу көйгөйлөр:

• Жоготуу либидо
• Семирүү
• Биргелешкен маселелер
• Мээ туман / эс тутумдун начарлашы
• Булчуңдардын тонусун жана иштөөсүн жоготуу
• Жашоо
• Рак коркунучу
• Инсульт же жүрөк коркунучу
• Көрүнүш

50 жашка чейин кандай медициналык текшерүүлөр сунушталат?

Дарыгериңиз сунуш кылган скринингдик тесттер курагына, жынысына жана үй-бүлөлүк тарыхыңызга жараша болот. Бирок, кеңири тараган көрсөтүүлөргө төмөнкүлөр кирет:

1. Кан басымын текшерүү

Маалыматтарга ылайык, дээрлик 3 америкалыктын ар бири кан басымы жогору Ооруларды көзөмөлдөө борборлору (CDC) , Жабыркагандардын болжол менен 5тен 1инде көйгөй бар экендигин билишпейт. Гипертония деп аталган жогорку кан басымы инсульт, жүрөк оорулары, бөйрөк оорулары жана жүрөктүн өнөкөт жетишсиздиги тобокелдигине кабылып турат, ошондуктан такай текшерүүдөн өтүп туруу керек. Жакшы жаңылык кан басымы - бул башкарылуучу шарт сиздин натыйжаларыңыз сиз күткөндөй болбосо.

2. Кан менен иштөө

Дарыгериңиз кандагы канттын деңгээли жана холестеролдун толук профили сыяктуу нерселерге кан анализин тапшырат.

Сиздин текшерүүдө холестерол профили , дарыгер холестеролдун эки түрүн карайт: HDL жана LDL. LDL холестеролунун жогорку деңгээли (көбүнчө жаман холестерол деп аталат), денеңиздеги кан тамырлар аркылуу кандын өтүшүнө тоскоол болот, натыйжада туура мамиле жасалбаса, көкүрөк оорусуна, инсультка же инфарктка алып келиши мүмкүн.

Холестеролдун бул түрүнүн жогорку деңгээли адатта ден-соолукка туура келбеген тамактануудан, кыймылдын жетишсиздигинен, кийинки салмак кошуудан, кандагы глюкозанын жогорулашынан жана кан басымынын жогорулашынан улам келип чыгат, бирок бул дайыма эле боло бербейт. Айрым учурларда генетика чоң роль ойной алат, башкача айтканда, жашоо тандоосуна карабастан, ар бир адам тобокелге салынышы мүмкүн.

Сиздин кандагы глюкозанын деңгээли , дарыгер диагнозу аныкталбаган 2-типтеги кант диабетин текшерип жатат. Учурда Америкада II типтеги диабет менен ооруган 29 миллиондон ашуун адам бар CDC ар бир төртүнчү адам диагноз койбойт дейт. Чарчоо сезими, салмактын көбөйүшү, ачкачылыктын көбөйүшү жана заара ушатуу алгачкы белгилери катары сезилиши мүмкүн. Эгерде диабет эрте аныкталса, анда тамактануу жана жашоо образын жөнөкөй өзгөртүүлөр менен ийгиликтүү дарыланса болот.

3. Түз ичегинин рак оорусун текшерүү

Жоон ичеги рагы ашыкча салмакта, аз клетчаткалуу диетаны жегендерде жана үй-бүлөлүк тарыхы барларда көбүрөөк кездешет. Бирок, Америка Кошмо Штаттарынын профилактикалык кызматтары боюнча атайын топ сунуштайт 50 жаштан 75 жашка чейинки ар бир адам көрсөтүлөт. Колоноскопия кадимки экзаменден тышкары пландаштырылышы мүмкүн, анткени сизге тынчтандыруучу дары берилип, атайын жабдууларды талап кылат.

4. Иммундаштыруу

50 жаш курагында, КДКнын кошумча эмдөө сунуштары бар. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• • Сасык тумоо
  • Селеймеге каршы вакцина же күчөткүч
  • Пневмококк эмдөөсү
  • Шитке каршы вакцина

БАЙЛАНЫШТУУ: 50 жашка чыкканда эмдөөлөрдү эске алуу керек

5. Тери жана меңди текшерүү

Кандайдыр бир куракта терини текшерүү маанилүү болсо, тери рагы (меланома) менен ооруган учурлар 50 жаштан кийин көбөйөт. Сиздин саламаттыкты сактоочуңуз эгер сизде тобокелдик жогору болсо, эгер сиз мурун тери рагы менен ооруган болсоңуз, анда ушул текшерүүнү сунуштайт кимде бар же сиздин териңиз абдан таза болсо. Терини текшерүү үчүн, баштапкы медициналык жардам көрсөтүү кызматынан же дерматологдон денедеги сепкилдер менен меңдерди карап, аномалияларды табуу үчүн, анын ичинде башыңыздын терисинде жана манжаларыңыздын ортосунда деп күтсөңүз болот.

6. Биргелешкен жардамды баалоо

Билесизби, орто эсеп менен тизе алмаштыруу операциясы жасалат 45-65 жаш аралыгында ? Жаш өткөн сайын билинер-билинбес ооруну баштоо сейрек эмес. Дарыгериңиз сиздин активдүүлүгүңүзгө жана ден-соолугуңузга жараша жекелештирилген кошумча азыктандыруу жана артритти сактоочу чечимдер менен жардам берет.

7. Көрүү экзамени

Көз сынагы - бул 50 жашка чыкканда дагы пландаштырууга эң сонун идея. Чарчоо, туура эмес тамактануу жана диабет сыяктуу татаал маселелер карылыкка таасир этиши мүмкүн. Менен сактоо көзгө күндөлүк кам көрүү жана көрүнүштөгү өзгөрүүлөрдөн алдыга чыгуу 50 жашка чыккандан кийин эч нерседен кем болбой калат.

50 жана андан улуу аялдарга кандай анализдер сунушталат?

Күнүмдүк скринингдерден тышкары, аялдар биринчи кезекте аялдарга таасир этүүчү шарттарды аныктоо үчүн төмөнкү сынактардан өтүшү керек.

Жатын моюнчасынын рагына скрининг: жамбаш сөөктөрү жана паптын мазоктору

Балким, 50 жашыңызда балалуу болуп бүтсөңүз дагы, жамбаш сөөктөрү текшерилиши керек. Жыныс органдарынын гинеколог тарабынан үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүшү жатын моюнчасынын же жатын рагынын коркунучуна байланыштуу. Гинекологдун кеңсесиндеги толук экзамен HPV анализин жана папка мазасын алууну камтыйт. Албетте, бул ыңгайсыз, бирок бул куракта үч жылда бир гана жолу талап кылынат - эгер сиз жакында эле жаңы өнөктөш менен мамиле түзбөсөңүз - жана эки шарт тең эрте кармалганда абдан дарыланат.

Эмчек рагынын скрининги: Маммограмма

Эрте аныктоо эмчек рагын дарылоонун ачкычы. 1-этап эмчек рагы жашоо деңгээли дээрлик 100% ды түзөт. Кийинки этапта диагноз коюлган учурлар начар божомолго алып келиши мүмкүн. Жыл сайын көкүрөктү текшерүүдөн жана өзүн-өзү текшерүүдөн тышкары, USPSTF сунуштайт аялдар 50 жаштан баштап жыл сайын маммограмма алышат.

БАЙЛАНЫШТУУ: Аялдар үчүн онкологиялык скрининг

Остеопорозду текшерүү

Кандайдыр бир мезгилде сөөктү сындырган 50 жаштан жогору аялдар сөөктүн тыгыздыгын текшерип, а деп аталат DEXA сканери . Бул сиздин сөөктөрүңүздүн бекем экенине ынануу үчүн текшерет, ошондуктан дарыгериңиз сынууга жакын болсо, тиешелүү дарылоону дайындай алат.

Толук гормон профили

Гормондор температура, зат алмашуу, табит жана сексуалдык либидо сыяктуу көптөгөн функцияларды жөнгө салууга жардам берет. Тилекке каршы, карылык аялдардын кийлигишүүнү талап кылган көптөгөн гормоналдык өзгөрүүлөргө туш болгон учуру. Перименопауза же менопауза мезгилиндеги аялдарда күтүлбөгөн жерден же кескин өзгөрүүлөргө дуушар болушу мүмкүн.

Бул өзгөрүүлөр аялдардын ден-соолугуна чоң зыян келтириши мүмкүн. Толук гормон профили ар кандай гормон жана калкан безинин деңгээли жана аларды гормон менен дарылоо же дары-дармек менен кантип оптималдаштыруу жөнүндө түшүнүк берет.

50 жана андан жогорку жаштагы эркектерге кандай анализдер сунушталат?

Күндүзгү скринингдерден тышкары, эркектер простата рагын текшерүү үчүн PSA тестин жана тестикусту текшерип турушу керек.

Простата безинин рак оорусун текшерүү

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, простата рагын эртелеп дарылоонун натыйжасында беш жылдык өмүрдүн деңгээли 100% га жетет, ошондуктан үзгүлтүксүз текшерүүдөн өткөрүү маанилүү. The Улуттук ден-соолук институту 50 жаштан баштап, андан да афроамерикалык болсоңуз же простата рагы менен жакын тууганыңыз болсо, үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүүнү сунуштайт. Экзаменге кирүү үчүн, врачыңыздан санарип түз ичегинин экзаменин жана тестикулярдык текшерүүнү бүтүрүп, простатага мүнөздүү антигенге (PSA) кан анализин тапшырат деп күтүүгө болот. Бул простата клеткалары өндүргөн белоктун адаттан тыш деңгээлин издейт.

БАЙЛАНЫШТУУ: Эркектер үчүн онкологиялык скрининг

Ден-соолугуңуздун белгилүү бир тарыхына жараша, саламаттыкты сактоо кызматкери 50дөн ашуун ден-соолугуңузду текшерип жатканда кошумча тестирлөөлөрдү өткөрүүнү каалашы мүмкүн. Мисалы, сиз азыркы же мурун тамеки тарткан адам болсоңуз, анда өпкө рагы боюнча текшерүүдөн өтүшүңүз мүмкүн. Башка сөз менен айтканда, бул жөн гана көрсөтмөлөр. Карыганда ден-соолугуңузду чыңдоо үчүн эмне кылуу керектигин аныктоодо БМСЖнын кеңешине таяныңыз.