Дары ичкенде чындыгында мааниге ээби?

Ден-соолукка билим берүү

Жаңы рецепт алууда фармацевт сизге байланыштуу маанилүү маалыматты карап чыгууга милдеттүү дарыларды башкаруу . Ал камтышы мүмкүн болгон нерселердин катарына кирет качан дары ичүү. Айрым рецепттер жакшы натыйжага жетиши үчүн тамак-аш менен же бир стакан суу менен ичүү керек болгондой эле, күнүмдүк дары-дармектерди ичүүгө келгенде убакыт дагы маанилүү. Дары-дармектерди ичүү үчүн ыңгайлуу убакыт ар кандай дары-дармектерге жараша өзгөрүлүп турушу мүмкүн, бирок фармацевтиңиз дозаны күн сайын бир убакта ичип турсун десе, анда сиз аны колдонгонуңуз оң.

Күнүмдүк дарыларды саат канчада ичкениңиздин мааниси барбы?

Кээ бир учурларда, медикаменттерди кабыл алган күндүн убактысы терс таасирлери аз болгон учурда максималдуу пайда алып келүүгө жардам берет. Колган Слоан, Pharm.D.дин айтымында, шашылыш медициналык жардам программасынын директору, уйкусуроону же жеңил жүрөк айланууну пайда кылган дары-дармектер буга жакшы мисал боло алат. Юта Университетинин дарыкана кызматы . Мындай учурларда, аларды уктаар алдында ичүүнү сунуштайт.

Сиздин рецепттик этикеткаңызда дозаңызга, аны канча жолу ичүүгө жана башка ар кандай атайын көрсөтмөлөргө тиешелүү маалыматтар камтылат (мисалы, дары-дармектерди качан ичүү керек, тамак-аш менен ичүү керекпи же терс таасирлери жөнүндө эскертүүлөр). Дары-дармектерди качан ичүү керектиги жөнүндө суроолоруңуз болсо, сөзсүз түрдө дарыгерге же фармацевтке кайрылыңыз. Доктор Слоан белгилегендей, кээ бир дары-дармектер бейтаптарды уйкусуратат, ошол эле дары башка бейтаптарды дагы сергек кылат; Сиздин саламаттыкты сактоо тобу сиздин дары режимин оптималдаштырууга жардам берет.

Эртең менен же түн ичинде таблеткаларды ичкен жакшыбы?

Дары-дармектерди ичүү үчүн ыңгайлуу убакыт дарыга, анын организмге тийгизген таасирине жана терс таасирлерине жараша болот. Мисалы, статин дары жогорку холестерол үчүн жалпысынан эсептелет уктаардан мурун кабыл алынганда эң натыйжалуу. Мунун себеби, сиздин боордогу холестерол өндүрүшү түн ортосунан кийин эң жогорку чегине жетип, эртең менен жана түштөн кийин бир топ төмөндөйт. Доктор Слоандын айтымында, [Статиндерди] түнкүсүн ичүү керек, анткени холестеролдун эндогендик өндүрүшү эң көп болот. Бирок, ал белгилегендей, айрым жаңы медиктер менен, бул анчалык деле чоң көйгөй эмес. Жарым ажыроо мезгилинин узактыгы бар 'жаңы' статиндер (аторвастатин, розувастатин) бар, анда убакыт маселеси анча деле маанилүү эмес.

Өз убагында дары ичүү эмне үчүн маанилүү?

Дары-дармектерди өз убагында ичүү терс таасирлерден улам ыңгайсыздыктын алдын алуу жолу гана эмес, сиздин коопсуздугуңузга чоң таасирин тийгизиши мүмкүн. Мисалы, кээ бирлери изилдөө эртең менен эмес, уктаар алдында кан басымын ичүү андан дагы инфаркт менен инсульттун алдын алат деп божомолдойбуз. Буга көпчүлүк инфаркттар таң эрте келип жаткандыгы себеп болушу мүмкүн. Бирок, дагы деле болсо ар кандай факторлор келип чыгышы мүмкүн. Улгайган бейтаптар эртең менен кан басымынын кескин төмөндөшүнүн натыйжасында түн ичинде пайда болгон түшүп кетүүлөрдүн алдын алуу үчүн, кан басымына каршы дары ичүү сунушталат. Айрым учурларда, бөлүнгөн дозалоо максатка ылайыктуу болушу мүмкүн (б.а., эртең менен дозанын жарымын жана кечинде дозанын жарымын алуу); бирок, бардык эле дары-дармектерди бөлүүгө болбойт. Ушул себептен, дары-дармектердин күнүмдүк режимине кандайдыр бир өзгөртүү киргизүүдөн мурун, дарыгериңиз же фармацевтиңиз менен сүйлөшүү өтө маанилүү.

Күн сайын бир убакта дары ичүү керекпи?

Кээде дарыларды күн сайын бир убакта ичип туруу алардын натыйжалуулугун камсыз кылуу үчүн сунушталат. Мисалы, төрөттөн сактануучу таблеткалар үчүн дозаңызды күнүнө бир маалда ичүү өтө маанилүү болушу мүмкүн. Айрыкча, прогестерондо гана сакталган таблеткалар менен кош бойлуулуктун алдын алуу үчүн убакытты белгилөө зарыл. Бул таблеткалар жумурткаңызды жумуртка чыгарбай, жатын моюнчасынын былжырын жана жатындын ички кабыгын кош бойлуулукка ыңгайсыз кылып, жумурткаңызды чыгарбайт. Бир аз ийкемдүүлүктү камсыз кылган айкалышкан таблеткадан айырмаланып, прогестерон таблеткасы убакыттын кичинекей терезесинде гана эскирет. Кандай болбосун, дарыгерлер кош бойлуулуктун алдын алууда эффективдүү экенине ынануу үчүн, төрөттөн сактануучу таблеткаларды күнүнө бирдей (болжол менен) үч сааттын ичинде ичүүнү сунушташат.

Таблеткаларды ичүүнү кантип эстей алам?

Күнүмдүк дары-дармектерди бир эле учурда ичүүнү унутпоо үчүн, Крейг Свенссон , Pharm.D., Ph.D., декан Эмитит жана профессор, дары химиясы жана молекулярдык фармакология Пурду университетинин фармация колледжи , эскертүүлөрдү колдонууну сунуштайт.

Дары-дармектерди ичүүнү унутпаганга жардам берген ар кандай шаймандар бар. Бул чейин телефонуңуздагы колдонмолор , жакшы, эски кагаз жана калем пландаштыруучуларга. Эң негизгиси, өзүңүз көрүп турган жана көп колдоно турган куралды колдонуп, иш жүзүндө колдонсоңуз болот алуу аны кабыл алууга түрткү берген билдирүү.

Адамдардын 50% га жакыны дары-дармектерди көрсөтмөгө ылайык ичишпейт, дейт доктор Свенссон. Эң көп тараган себеби - адамдар жөн эле унутуп калышат. Андыктан, дарыларды ичүүнү кадимки күнүмдүн бир бөлүгүнө айлантуу үчүн оңой убакытты тандап алсаңыз жакшы болот. Ал күнүмдүк медиктерди күнүмдүк тиричилигине киргизүүнү сунуштайт, мисалы, тиш тазалоо.

Акыр-аягы, дары-дармектерди башкаруунун башка аспектилери сыяктуу эле, дарыгер же фармацевт берген көрсөтмөлөрдү туура түшүнүп, аларга карманууңуз маанилүү.