Негизги >> Ден-Соолукка Билим Берүү >> Сасык тумоо канчага созулат?

Сасык тумоо канчага созулат?

Сасык тумоо канчага созулат?Ден-соолукка билим берүү

Сасык тумоо мезгилинин датасы жыл сайын өзгөрүп турса, ал октябрь айында башталып, май айына чейин созулат. Жакшы жаңылык - сасык тумоонун алдын алуучу нерсе. Жыл сайын сасык тумоого каршы күрөшүп, коронавирус пандемиясы күчөтүлгөн колдун гигиенасын сактап, сергек жашоону уланта аласыз. Бирок, бардык аракеттериңизге карабастан, сасык тумоо менен ооруп калуу мүмкүнчүлүгү дагы деле бар. Тилекке каршы, аны колго алгандан кийин, универсалдуу же тез арада айыгуу мүмкүн эмес. Вирус өз нугунда жүрүшү керек жана өзүн жакшы сезе башташ үчүн бир нече күн талап кылынат. Биз сасык тумоо канча убакытка чейин созуларын жана сасык тумоонун симптомдорунан тез арылуунун жолдорун талкуулайбыз.

Грипптен чыгуу үчүн адатта канча убакыт кетет?

Сасык тумоодон толук айыгып кетүү үчүн бир жумадан эки жумага чейин убакыт талап кылынат Niket sonpal , Медицина илимдеринин доктору, Нью-Йорктогу кеңештин сертификаты бар интерн.



Сасык тумоонун башка белгилери менен кошо ысытма беш күндөн жети күнгө чейин созулат. Бирок, толугу менен өзүн жакшы сезүү үчүн көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн. Денеңиз инфекция менен эртерээк күрөшүп келген болсо да, дуушар болгондон кийин эки жумага чейин 100% сезбей жатасыз, дейт доктор Сонпал. Денеңиз калыбына келтирилип жатканда алсыз жана чарчаганыңызды сезүү таптакыр кадыресе көрүнүш.



Грипп эң жугуштуу симптомдору байкала баштаганда, алгачкы үч-төрт күндүн ичинде. Бирок, айрым адамдар сасык тумоонун белгилери байкала электе бир күн мурун жайылып, сасык тумоо эмне үчүн жугуштуу болуп калышы мүмкүн экендигин түшүндүрүп беришет. Грипп вирусун жуктурган адамдардын көпчүлүгү белгилери башталгандан беш-жети күндөн кийин башкаларга жугуштуу болбойт.

сасык тумоону июнь айында жуктуруп алсаңыз болот

БАЙЛАНЫШТУУ: Сасык тумоо аба аркылуу жүрөбү?



Грипп башка ооруларга салыштырмалуу канчага созулат?

Сасык тумоонун вирусу менен ашказан тумоосу бирдей эмес, ошондой эле алардын калыбына келүү убактысы да бирдей эмес. Ашказан тумоосу орточо алганда бир-эки күнгө созулат, бирок кээде 10 күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Кээде сасык тумоо деп жаңылышып калган кадимки сасык тумоонун калыбына келүү убактысы ар башка жана эки күндөн 10 күнгө чейин созулушу мүмкүн.

Грипп жана COVID-19 окшош белгилерге ээ жана бири-биринен айырмалоо кыйынга турат. Коронавирус, сасык тумоо жана грипптин айырмачылыктарын аныктоо жөнүндө көбүрөөк билүү бул жерде .



Сасык тумоонун кайсы этаптары бар?

Грипп вирусуна кабылган соң, инфекциянын белгилери байкала башташы үчүн бир-төрт күндүн ичинде талап кылынат.

Бул алгачкы белгилерге ысытма же чыйрыкуу, баш оору, тамак оорусу, кургак жөтөл, мурдунан суу агуу, булчуң оорулары жана чарчоо кирет, дейт доктор Сонпал. Сасык тумоонун башталышы - бул оорунун белгилери эң күчөп, чарчоо, алсыроо жана катуу ысытма менен төшөктө эки-үч күнгө чейин камалып калышыңыз мүмкүн.

Бул биринчи күндөрдөн кийин температураңыз ысып кетиши керек жана кийинки үч-жети күндүн ичинде белгилер жай басылат. Жети күндөн кийин жана бардык белгилериңиз оңолгондон кийин, сасык тумоо бүттү. Сиз дагы деле алсырап же чарчап калгандай сезилишиңиз мүмкүн, бирок болбосо симптомдору жок. Бул учурда, сиз жумушка же мектепке аман-эсен кайтып келе аласыз. Бул сиздин денеңиз калыбына келтирүү үчүн кошумча күч жумшагандыктан, бул толугу менен кадыресе көрүнүш.



Бул сандардан айрым өзгөчөлүктөр бар. Ден-соолугу чың адамдардын көпчүлүгү үчүн жети күн денеде симптомдору жок болуп, жугуштуу болбой калат. Бирок, иммундук системасы начар адамдар же жаш балдар жугуштуу болушу мүмкүн жана белгилери узунураак көрүнүшү мүмкүн, анткени организмге инфекция менен күрөшүү үчүн көбүрөөк убакыт керек.

Грипптин тез жардамы

Эгерде сиз гриппке чалдыксаңыз, анда белгилериңизди тезирээк жоюуга жардам берген дарылоо ыкмалары жана үй шартында дарылоо ыкмалары бар:

  • Вируска каршы дары-дармектер : Оорунун белгилери күчтүү же иммундук системасы начарлагандарга дарыгер вируска каршы дары жазып бере алат. Бул дары калыбына келтирүүнү тездетүүгө жана симптомдордун күчүн азайтууга жардам берет. Гриппке каршы сунушталган эң популярдуу вируска каршы дары-дармектердин бири Tamiflu ( оселтамивир фосфаты ).
  • Суюктуктар жана эс алуу : Сасык тумоого каршы күрөшүүдө сизге эң керектүү эки нерсе - бул суюктукту көп ичүү жана көп эс алуу. Гидратация жана эс алуу инфекция менен күрөшүүгө жана калыбына келтирүү убактысын тездетүүгө жардам берет.
  • Рецептсиз ооруну басаңдатуучу дары : Сасык тумоонун айрым белгилерин, мисалы, дене табынын көтөрүлүшүн жана дене-бойдун оорушун басаңдатуу үчүн, рецептсиз дарылоочу каражаттарды колдонуңуз. Ацетаминофен жана ибупрофен сыяктуу ооруну басаңдатуучу каражаттар жардам берет.
  • Рецептсиз дарылоочу каражат : Көбүнчө тумоонун белгилери түнкүсүн күчөйт. Мунун бирден-бир себеби, жалпак жатып, былжырлуу тамагыңыздын артына агып, оору, кыжырдануу жана жөтөл пайда кылат. Сууну көп ичүү былжырды суюлтууга жардам берет, бирок деконгестанттар жана / же антигистаминдер бул симптомду жеңилдетүүгө жардам берет, мисалы Nyquil сыяктуу кээ бир айкалышкан азыктарда кездешет.

Эгерде сиз биринчи кезекте сасык тумоо болуп кетишинин алдын алсаңыз, гриппти жеңилдетүүнүн кереги жок. Сезондук сасык тумоо грипп баштала электе аны токтотуунун акылдуу варианты. Сасык тумоого каршы вакциналар баарына сунушталат, айрыкча чоңдорго же өнөкөт ооруга чалдыккандарга окшогон тобокелдик тобуна өтө пайдалуу. Сасык тумоо сезону башталганга чейин сизге жыл сайын жаңысы керек болот, анткени грипп вирусунун штаммы жыл сайын өзгөрүп турат, демек, вакцина жыл сайын вируска дал келиши керек. Сасык тумоого каршы вакцинанын бирден бир бренди Fluzone Quadrivalent жана дарыгердин кеңсесинде же көпчүлүк ири дарыканаларда берилиши мүмкүн. Вакцинанын терс таасирлери болушу мүмкүн, мисалы, баштын сайылышы же сайылган жердин оорушу, бирок гриппке салыштырмалуу анча-мынча.



Грипптин туруктуу белгилери боюнча доктурга качан кайрылыш керек

Сасык тумоо кооптуу болуп, ооруканага жатууга же кээде өлүмгө алып келет. Медициналык кызмат көрсөтүүчүгө качан бараарыңызды билүү маанилүү.

Доктор Сонпалдын айтымында, үч күндөн ашык ысытма болсо, дарыгерге кайрылууга убакыт келди, 103 ° F же андан жогору , же катуу баш оору, катуу тамак-шишик, адаттан тыш тери, психикалык башаламандык, кусуу же башка кадимки белгилерден тышкары жүрөт.

Ошондой эле, эгерде сизде бир жумадан ашык убакытка созулган белгилер байкалса, доктурга кайрылууга кеңеш берет. Бул сиздин калыбына келтирүүгө тоскоол болуп жаткан негизги абалды көрсөтүшү мүмкүн. Ошондой эле сиз баштан кечирип жаткандырсыз сасык тумоо . Кыйынчылыктар кулак же синус инфекциялары сыяктуу экинчи даражалуу инфекциялар болушу мүмкүн. Бирок жүрөктүн сезгениши сыяктуу олуттуу кыйынчылыктар дагы бар. Кош бойлуу аял Эгерде сасык тумоо болуп калса, дарыгерге дароо кайрылыңыз, анткени өнүгүп келе жаткан балага коркунуч туудурат.



Сасык тумоонун башкаларга жайылышына жол бербөө маанилүү. Айрым адамдар үчүн ден-соолукка олуттуу коркунуч келтириши мүмкүн. Сасык тумоонун жайылуусунун алдын алуунун айрым жолдору:

  • Сасык тумоого каршы вакцинаны алыңыз
  • Колдун туура гигиенасын колдонуңуз
  • Грипп мезгилинде беттерди дезинфекциялоо
  • Жөтөлгөндө же чүчкүргөндө мурдуңузду жана оозуңузду чыканак менен жабыңыз
  • Оорунун белгилери башталганда үйдө болуңуз